Vitaminer regleras av Food and Drug Administration (FDA), den amerikanska livsmedels- och läkemedelsmyndigheten. De klassificeras dock som kosttillskott, en kategori som även omfattar mineraler, växtbaserade produkter och aminosyror. FDA definierar kosttillskott som produkter som intas via munnen och innehåller ingredienser som är avsedda att komplettera kosten.
FDA kräver att kosttillskott märks som sådana. Om ett kosttillskott dock gör ett påstående, till exempel "gå ner i vikt snabbt", har myndigheten i regel inte granskat påståendets riktighet innan produkten säljs. Det är dock olagligt att hävda att ett kosttillskott är ett universalmedel eller skulle lindra symtom vid en specifik sjukdom. På grund av begränsade resurser är FDA:s möjligheter att granska alla påståenden på förpackningar dessvärre begränsade.
När ett kosttillskott väl har kommit ut på marknaden fortsätter FDA att övervaka det. Detta sker genom att myndigheten bevakar eventuella biverkningar som rapporteras av användare eller läkare. Om en tillverkare eller läkare får kännedom om biverkningar är de skyldiga att rapportera dessa till FDA. Myndigheten granskar även förpackningen samt eventuell information och marknadsföring när produkten väl finns i butikshyllorna.
FDA har fastställt regelverk för kosttillskott för att rutinmässigt kunna utvärdera deras säkerhet och effektivitet. Som konsument är det viktigt att själv tänka på säkerheten vid användning av kosttillskott. Håll exempelvis koll på hur mycket du tar – för stora doser kan vara skadliga. Prata också med din läkare om vilka kosttillskott du använder och om eventuella risker som kan vara kopplade till dem, särskilt om du samtidigt tar andra läkemedel.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online