Iron Vs . Järnsulfatsom ett supplement

är Järntillskott vidtas för att bekämpa låg blod järn , även känd som anemi . Din läkare kan ordinera järntillskott eller föreslå att du tar en over - the-counter kosttillskott , beroende på ditt tillstånd . Järnsulfat
Personer med vissa hygienkrav ska inte ta järnsulfat .

Järnsulfat, även känd som järnsulfat , är den vanligaste formen av järntillskott. Det är oftast används för att behandla järnbristanemi . Järnsulfatbör tas på fastande mage minst en timme före eller två timmar efter en måltid . Undvik att ta multivitaminer eller antacida med järnsulfat . Detta tillägg är inte lämplig för personer som är alkoholister , gravida kvinnor, de som får regelbunden blodtransfusioner , eller de som lider av brist på röda blodkroppar. De vanligaste biverkningarna av att ta järnsulfat är förstoppning , svart avföring , illamående och en tillfällig missfärgning av tänderna .

Järn
Järntillskott finns både recept och över räknare.

Vid extremt låga blod järn , kan nonsulfate former av järn administreras . Dessa tillägg kan tas oralt , eller , i vissa fall , som administreras intravenöst . Oral järntillskott har många av samma biverkningar som järnsulfat , inklusive magbesvär , förstoppning , mörk eller svart avföring och diarré . Vissa människor tål nonsulfate järntillskott bättre än järnsulfat . Liksom järnsulfat , bör orala järntillskott tas på fastande mage med ett helt glas vatten . Addera Slutsats
En läkare kan bäst avgöra vilken typ av järntillskott du behöver .

Vilket järntabletter är bäst för dig beror på ett antal faktorer : hur lågt ditt blod järn är , vilka andra mediciner och kosttillskott som du kan ta , andra villkor som du kan ha eller behandlas för och orsaken till din anemi. En läkare kan göra den bästa rekommendationen . Rådgör med din läkare vård innan järntillskott . Addera