Gurkmeja används allmänt som krydda och har länge varit en viktig del av asiatisk traditionell medicin för att behandla en rad olika hälsoproblem. Mag-tarmbesvär, blodproppar, högt kolesterol, trötthet, ögonproblem, virusinfektioner, skabb och värk i samband med artrit är exempel på tillstånd där gurkmeja har använts som botemedel. Enligt Medline Plus har gurkmeja vetenskapligt visats ha antiinflammatoriska, anticancerogena och antioxidativa egenskaper.
Trots sina hälsofördelar finns det dock rapporterade biverkningar i samband med gurkmeja som du bör känna till innan du börjar använda kosttillskott.
Höga doser gurkmeja har rapporterats orsaka magbesvär, särskilt om tillskottet intas under en alltför lång period. Personer som använt gurkmeja mot magsår har ibland upplevt halsbränna, diarré och illamående. När gurkmeja kombineras med läkemedel som indometacin eller reserpin kan den dessutom faktiskt bidra till att sår bildas. Gurkmeja kan även utlösa sammandragningar i gallblåsan och rekommenderas därför inte för personer med gallsten.
Sänkt blodtryck samt en förstärkt effekt av diabetesmediciner har rapporterats vid användning av gurkmeja. Om du har diabetes eller hypoglykemi, eller tar läkemedel eller kosttillskott som sänker blodsockret, bör du vara försiktig och alltid rådfråga läkare innan du använder gurkmeja.
Gurkmeja som krydda i matlagning anses i allmänhet vara säker under graviditet och amning. Koncentrerade kosttillskott har dock rapporterats stimulera menstruationsflödet och orsaka livmoderkramper, varför försiktighet rekommenderas.
Gurkmeja kan sänka LDL-kolesterolet ("det onda") och höja HDL-kolesterolet ("det goda"). Det innebär att effekten av kolesterolsänkande läkemedel, exempelvis lovastatin (Mevacor) eller atorvastatin (Lipitor), kan förstärkas. Använder du gurkmeja bör dina kolesterolvärden därför kontrolleras regelbundet.
Gurkmeja kan förstärka effekten av örter och kosttillskott som ökar blödningsrisken, exempelvis ginkgo biloba, vitlök och sågpalm. Patienter som tar blodförtunnande läkemedel eller lider av blödningsrubbningar kan behöva justera sin dosering. På grund av detta bör gurkmeja inte användas under tiden närmast före en planerad operation.
Du som använder läkemedel bör veta att gurkmeja kan påverka hur kroppen bryter ner vissa substanser. Halterna av vissa läkemedel kan då öka i blodet, vilket i sin tur kan ge upphov till allvarliga biverkningar i levern. Rådfråga därför alltid läkare, apotekare eller annan vårdpersonal om möjliga läkemedelsinteraktioner innan du kombinerar gurkmeja med medicinering.
Gurkmeja erbjuder flera potentiella hälsofördelar, men som med alla kosttillskott är det viktigt att använda den med måtta och medvetenhet. Har du en underliggande sjukdom, tar regelbunden medicinering eller är gravid – konsultera alltid din vårdgivare innan du påbörjar behandling med gurkmejakosttillskott.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online