Grape Seed Vs . Grape Hud Resveratrol

Färska undersökningar om hälsoeffekterna av rödvin har ökat allmänhetens intresse för druvkärnor och dess derivat som ett dagligt tillskott . Både vindruvskärnextrakt och resveratrol föreningar pressas från druvor när man gör vin . Vintners utvinna druvkärnor från den faktiska utsäde av druva och resveratrol från huden för att hjälpa tillverkarna att skapa hälsotillskott i tablett , kapsel och flytande form . Historia

Gamla egyptierna först konsumerade druvor cirka 6000 år sedan , och därefter , grekiska filosoferna erkände hälsoeffekterna av rödvin på den mänskliga kroppen . När druvorna först kom till Europa och Nordamerika runt 1600-talet , folk healers upptäckt sätt att använda frukten för att behandla hud -och ögonsjukdomar . Enligt litteratur om druvkärnor från University of Maryland Medical Center , var druva blad används för att stoppa blödning , inflammation och smärta . Själva druvan utgjorde behandlingar för en bred variation av andra hälsoproblem som kolera , smittkoppor , illamående , hud , lever- och njursjukdomar . Idag , läkare tout vindruvskärnextrakt och resveratrol som naturliga försvar mot hjärtsjukdomar och andra komplikationer .
Betydelse

Även kärnfria druvor är populära bland konsumenter , forskare hävdar de mest nyttiga ämnen är bosatta i själva fröet . Druvkärnor innehåller antioxiderande egenskaper som minskar cellskador orsakade av gifter i miljön och lindrar biverkningarna av cytostatikabehandling.

Resveratrol är den viktigaste ingrediens som finns i rött vin som främjar härd hälsa . Artikeln , " Rött vin och resveratrol : Bra för hjärtat " skriven av Mayo Clinic personal , uppger att de antioxidanter som finns i rött vin skyddar slemhinnan i blodkärlen i hjärtat och även förhindra blockering och åderförkalkning . Addera Funktion

Grape frön används för att behandla en lång rad potentiellt försvagande sjukdomar , inklusive högt blodtryck , högt kolesterol , dålig cirkulation , hjärtsjukdomar , diabetes , synproblem , svullnad , sår och cancer.Resveratrol som ett komplement används för att öka uthålligheten , minska minnesförlust, behandla ögonsjukdomar och bekämpa virus som herpes och hiv . Resveratrol föreningar används också i anti - aging produkter och ögonserum.
Fördelar

Grape frö höjer antioxidant nivåer i blodet , vilket ökar kroppens förmåga att försvara sig mot virus och sjukdomar. Grape utsäde reglerar blodsockret och minskar effekterna av cellskador orsakade av miljögifter som rök och luftföroreningar .

Resveratrol förebygger och behandlar hjärtsjukdomar genom att neutralisera dåliga kolesterol som kan hårdna artärerna . Konsumerar fem till 10 uns av rött vin innehåller resveratrol per dag kan minska risken för hjärtsjukdomar . Köpa och sälja Överväganden

Naturliga örter kan interagera negativt med andra vitaminer eller mediciner , så konsultera en läkare innan du dricker druvkärnor eller resveratrol som kosttillskott . Gravida och ammande kvinnor bör inte ta dessa tillskott alls eftersom de kan utlösa uteruskontraktioner . Grape utsäde och resveratrol tillskott bör inte ges till barn . Den rekommenderade dosen av druvkärneextrakt för vuxna är 25 till 150 mikrogram , 1-3 gånger per dag . Kvinnor bör begränsa rödvin konsumtion till ett glas per dag , men män säkert kan hantera två glas per dag på grund av större kroppsmassa . För dem som inte kan dricka alkohol , alternativa födokällor av resveratrol inkluderar jordnötter , vindruvor och druvsaft .

Varningar

Även vindruvskärnextrakt är i allmänhet väl tolererad bland vuxna , eventuella biverkningar är huvudvärk , illamående , torr , kliande hårbotten och yrsel . Eftersom hälso-och friskvårdsbranschenhar proklamerat fler hälsofördelar än faktiskt stöds av medicinsk forskning på denna punkt , bör konsumenterna fortsätt med försiktighet när man överväger information om druvkärnor och resveratrol tillskott . Addera