Krill Oil Vs . Fiskolja

Krillolja och fiskoljekapslarfinns på samma hälsokostbutiker , och de kostar ungefär samma. Men det finns vissa fördelar med att var och en som bör beaktas utifrån dina hälsobehov . Vad är Krill ?

Krill är räkor -liknande djur i kräftdjur familjen som fungerar som mat för livet i havet såsom valar, sälar och pingviner . De växer bara vara några inches lång , och de fångas kommersiellt för att användas som bete och i akvarium.
Krill Oil

Krill olja och fiskolja och fisk olja innehåller eikosapentaensyra och dokosahexaensyra syror, som arbetar mot inflammation och bromsa ansamlingen av plack i artärerna . Till skillnad från fiskolja innehåller emellertid krilloljan astaxantin - ett pigment krill har som ett resultat av att äta fytoplankton . Astaxanthin är en antioxidant .