Vitamin B12 ingår i B-vitaminkomplexet och finns naturligt i livsmedel som kött, mjölk, ost, fisk, hummer, krabba och ostron. Vitaminet hjälper kroppen att bygga upp energireserver som räcker i flera år. Trots detta kan brist uppstå, vilket i vissa fall gör att personen behöver behandling med vitamin B12-injektioner.
Det är relativt ovanligt att drabbas av vitamin B12-brist, men vissa grupper löper högre risk än andra. Vegetarianer och veganer som inte äter kött eller animaliska produkter är en av de mest utsatta grupperna, eftersom vitaminet framför allt finns i animaliska livsmedel. Även äldre personer har ökad risk, eftersom kroppens förmåga att ta upp vitaminet ofta minskar med åldern, och de kan därför behöva injektionsbehandling.
Patienter som diagnostiserats med anemi och som inte kan absorbera vitamin B12 via tarmen lider också av brist och behöver ofta injektioner för att få i sig tillräckliga mängder.
Vid brist på vitamin B12 kan en rad olika symptom uppträda. Patienten kan känna sig darrig och ha svårt att gå stadigt på grund av muskelsvaghet. Humörsvängningar och nedstämdhet är också vanligt hos personer som inte får i sig tillräckligt med vitaminet.
Andra rapporterade symptom inkluderar synförändringar, lågt blodtryck samt problem med urinblåsan. Behandling med vitamin B12-injektioner kan rekommenderas för att lindra dessa besvär och återställa kroppens nivåer av vitaminet.
Vitamin B12-injektioner ordineras ibland mot tillstånd där tillskottet faktiskt inte har någon dokumenterad effekt. Enligt Mayo Clinic behövs mer forskning för att kunna styrka påståenden om att B12-injektioner skulle kunna behandla trötthet, sicklecellanemi, störningar i dygnsrytmen eller så kallat shaky leg syndrome (darriga ben).
Det finns heller inga vetenskapliga bevis för att vitamin B12-injektioner skulle hjälpa en person att gå ner i vikt, trots att detta ibland hävdas.
Vitamin B12-injektioner får endast ges av kvalificerad vårdpersonal. Innan en injektionsbehandling påbörjas kan läkaren först försöka justera patientens B12-nivåer genom att rekommendera ett kosttillskott i tablettform. Vid behandling av brist har läkare använt doser mellan 25 och 100 mikrogram vitamin B12.
Vissa onlineapotek säljer vitamin B12 i injicerbar form. Köp aldrig sådana preparat och försök inte ge dig själv injektioner utan att stå under läkares vård och övervakning. Felaktig användning kan leda till hälsorisker, och det är viktigt att en läkare först utreder orsakerna till eventuell brist.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online