Vilka är farorna med ett kalciumtillskott ?

Kalcium stöder benhälsa och kan hjälpa till att förebygga benskörhet , den sjukdom som påverkar bentätheten . De flesta människor får det kalcium de behöver genom den mat de äter . Men för dem som inte gör det , kan kosttillskott vara nödvändigt . Vanligtvis säkert att ta , kan kalciumtillskott orsaka biverkningar , speciellt när din kropp blir för mycket av mineralet . Illamående

Illamående kan uppstå när du tar för mycket kalcium . Din läkare kan bestämma hur mycket kalcium är rätt för dig .
Aptitlöshet

Kalciumtillskott kan göra dig mindre hungrig än vanligt . Med ett kalciumbrist , kommer din kropp att längta efter mat med mineral , vilket gör att du äter mer . När din kropp är att få rätt mängd av kalcium , kommer det inte längre att försöka kompensera för förlusten , minskar din aptit och eventuellt bantning midjan linje .
Förstoppning

Om du upplever förstoppning , kommer din läkare att antingen sänka mängden kalcium du tar , eller föreslå ett laxermedel .
ökad urinering

Vissa människor upplever ökad urinering när du tar kalciumtillskott . Din läkare kommer att sänka mängden kalcium du tar , eller kan ordinera ytterligare medicinering för att hantera din överaktiv blåsa .
Muntorrhet

Stora mängder kalcium kan orsaka muntorrhet hos vissa patienter . Många patienter kommer också att uppleva ökad törst . Om du upplever någon symtom , kontakta din läkare . Addera