Så tolkar du dina DEXA-resultat – en enkel guide

Vad är en DEXA-undersökning?

DEXA (Dual Energy X-ray Absorptiometry) är en röntgenundersökning som mäter benmineraltätheten, det vill säga hur tätt och starkt skelettet är. I Sverige kallas undersökningen ofta bentäthetsmätning. Testet används framför allt för att upptäcka benvävnadsförlust och för att diagnostisera osteopeni (läg benmassa) eller osteoporos (benskörhet).

Osteoporos orsakar omkring 1,5 miljoner frakturer per år i USA, och liknande siffror gäller i stora delar av västvärlden. DEXA-mätningen är därför en vanlig undersökning som har visat sig vara en god prediktor för benförlust och frakturrisk.

Det här behöver du

• Din DEXA-rapport (bentäthetsrapport)

Så läser du rapporten – steg för steg

1. Börja med bilderna. Rapporten innehåller bilder av de skanningar som gjorts samt tabeller med siffror. Titta under bilderna – där hittar du kolumnerna med dina resultat.

2. Kolumnen ”Region”. Den första kolumnen anger vilken kroppsdel som skannats, till exempel ländrygg eller höft.

3. Kolumnen ”BMD”. BMD står för bone mineral density, alltså benmineraltäthet. Värdet visar hur mycket mineral som finns i benet och anges ofta i gram per kvadratcentimeter (g/cm²).

4. T-score. Kolumnen med rubriken ”T score” eller bara ”T” jämför din bentäthet med den hos en ung, frisk vuxen i 30-årsåldern av samma kön. Detta är det viktigaste värdet eftersom det ligger till grund för diagnosen.

5. Z-score. Kolumnen med rubriken ”Z score” eller ”Z” jämför din bentäthet med andra personer i din egen ålder. Värdet kan visa om din benmassa avviker från vad som är normalt för din åldersgrupp.

Så bedöms värdena

Samma gränsvärden gäller enligt WHO för både T-score och Z-score:

• +1,0 till −1,0: normal benmineraltäthet
• −1,0 till −2,5: osteopeni (läg benmassa)
• −2,5 eller lägre: osteoporos

Ju högre värde, desto bättre. Även ett värde över +1,0 betraktas som gott.

T-score och Z-score – vad är skillnaden?

T-scoren jämför din bentäthet med en ung vuxen i 30-årsåldern och används för att ställa diagnos. Z-scoren jämför dig istället med jämnåriga och kan tyda på att din benförlust går snabbare än normalt för din ålder. Det är dock T-scoren som avgör om du har osteopeni eller osteoporos.

Rådfråga alltid din läkare

Diskutera alltid dina resultat med din läkare. Endast läkaren kan bedöma vad värdena betyder i just ditt fall och vilka åtgärder som behövs – exempelvis livsstilsförändringar, motion med belastning, kalcium- och D-vitamintillskott eller läkemedelsbehandling – för att hålla skelettet starkt och friskt.