Medicinsk teknik har utvecklats avsevärt under det senaste decenniet, även när det gäller det medicinska tejpen som framför allt används vid idrottsskador. Nyare typer av medicinskt tejp har självhäftande egenskaper, vilket innebär att de fäster säkert mot sig själva för att stabilisera skadan – men aldrig mot huden. Trots detta finns det fortfarande mycket av den äldre typen av medicinskt tejp i bruk, och den kan sitta hårt och vara smärtsam att ta bort.
Med rätt teknik kan du dock undvika onödig smärta och lossa tejpen på ett enkelt och skonsamt sätt. Här är en steg-för-steg-guide som visar hur du går tillväga.
Hitta änden av det medicinska tejpet och dra loss det tills du kommer till punkten där det börjar sitta fast mot huden.
Dra försiktigt i kanterna på det fastsittande tejpet och sluta så snart det börjar dra i huden. Ju större yta du lyckas exponera, desto snabbare kommer blötläggningen att verka på resten av tejpen.
Blötlägg det tejade området i varmt vatten i minst en timme. Detta görs bäst i ett varmt, avkopplande bad, men du kan också göra det i duschen, i en balja eller genom att hålla en varm, fuktig kompress mot tejpen.
Dra återigen försiktigt i kanterna på tejpet med jämna mellanrum medan du blötlägger området. För varje gång bör lite mer av tejpen lossna.
När allt tejp har tagits bort, skrubba området försiktigt med en tvättlapp för att ta bort eventuellt kvarvarande limrester.
Om tejpen fortfarande sitter hårt efter blötläggningen kan du prova att massera in lite olja, exempelvis babyolja eller kokosolja, på limresterna. Oljan hjälper till att lösa upp klistret utan att irritera huden. Undvik att rycka till eller dra snabbt i tejpen, eftersom det kan skada huden och orsaka smärta. Ta hellre tid på dig och arbeta gradvis. Om huden blir röd eller irriterad efteråt kan en lugnande hudkräm lindra besvären.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online