Naturläkemedel för att hjälpa en Nasty Cold & Halsont

Fast det är inte ovanligt att en person sjuk med en förkylning och lider av ont i halsen för att nå för en av de olika förkylningsläkemedel som finns på en lokal apotek , det finns en mängd olika anledningar att driva naturliga, hem-baserade lösningar stället. Naturläkemedel använder enkla ingredienser antingen finns i hemmet eller lätt upphandlade de inte tenderar att orsaka obehagliga biverkningar , som trötthet , det finns inga onaturliga kemikalier och de är billiga . Saline Solution

En av de mest obehagliga förkylningssymptom är trängsel . Inte bara en täppt näsa gör det svårt att andas och kanske orsaka huvudvärk , men även den post-nasal drip kan irritera hals . Dessa irriterande symptom kan åtgärdas enkelt med en hemmagjord koksaltlösningsom kommer att krympa nässlemhinnan och uppmuntrar naturliga drainage.To förbereda en saltlösning , kombinera 1 tsk vardera av kosher salt och bakpulver med 32 uns av varmt vatten . Med hjälp av en glödlampa spruta , sänka huvudet över ett handfat och peka vänster näsborre ner , försiktigt pressa en del av lösningen i höger näsborre , låt vattnet rinna ut ur näsborren i vasken , upprepa med vänster näsborre , och sedan försiktigt blåsa näsan. Detta kan göras två gånger om dagen , med hjälp av 8 till 16 gram lösning per näsborre , per ansökan .
Tasty medicin

Heta vätskor hålla kroppen hydrerad så att den kan läka och kan lugna inflammerad näsa och hals membran . Teer preparerade med citron , honung och ingefära är särskilt lugnande för ont i halsen . Andra ingredienser för att lägga till en kopp te ingår hala elm bark ( som rockar halsen ) , cayennepeppar ( som ökar cirkulationen i halsen och drar infektion bort) , isop , lakrits och granatäpple rinds.According Mayo Clinic , det kan vara något för generationer gammal praxis att använda kycklingsoppa som en förkylningsmedicin . Den inte bara påverkar hur immunsystemets celler rör sig genom kroppen , det fungerar även som en avsvällande . Addera GURGLING Lösningar

Ett av de bästa sätten att sANNING halsont är att gurgla . Den mest grundläggande gurgla lösningen består av 1 tsk salt och 8 dl varmt vatten ; men det finns en mängd olika variationer på denna traditionella recept. För att lägga till extra punch till gurgla lösningen , tillsätt saften av en citron , 1/4 tsk cayennepeppar , 2 msk äppelcidervinäger , fem droppar grapefruktkärneextrakteller fem färska eller torkade timjanbladen .
Addera