Vad kan göras för att lindra Mycket torr näsa Membran

? Membranen i näsan kan bli torr för en rad olika skäl . Många receptbelagda läkemedel lista uttorkning av näsan membran som en bieffekt . Du kan också få en torr nos om luften är särskilt torr , eller om du inte får tillräckligt med vatten i din kost . Torr näsa membran kan leda till mer smärtsamma problem, såsom näsblod , men du kan lindra torra näsa membran med några enkla tekniker . Drick vatten
p Om membranen i näsan är torra , måste du åter fukta dem så fort som möjligt . När du börjar utveckla en torr näsa , börja dricka mer vatten . Detta kommer att bidra till att öka slemproduktion i näsan , vilket är det som håller näsan fuktig i första hand .
Behåll Inomhus Luftfuktighet
p Om du har en luftfuktare , ställa upp i rummet där du är mest, och kör den så ofta som möjligt . Om du inte är hemma så ofta , ställa upp i sovrummet och lämna den på medan du sover . Du kan även ställa ut skålar med vatten runt huset , som kommer Leech vatten i luften och bidrar till att främja en fuktig atmosfär .

Försök att hålla temperaturen i ditt hus något varm , för att hålla dina blodkärl i näsan från bromsande på grund av kylan , och för att hjälpa vattnet i luften att cirkulera mer fritt . Kör inte din värmare eller luftkonditionering för mycket , men eftersom behandlad luft ( luft som har körts genom en luftkonditionering eller har värmts upp ) är mycket torrare än luft som är obehandlad .


fukta

Om torrhet i näsan på dina membran sprider sig på utsidan av näsan , försök att återfukta näsan med lotion flera gånger per dag . Detta kommer att bidra till att öka mängden fukt som är runt och i näsan , vilket kan minska torrhet både utanför och inne i näsan .

Du kan också prova droppar saltlösning i näsan för att hålla den fuktig , även om ett barn är en med torr näsa , kan de vara främmande för att denna teknik. Du kan också försöka gnugga små mängder vaselin (som vaselin ) på insidan av näsan , vara försiktig att inte skjuta upp det i din näsgångarna .

Bröst gnuggar är också ett bra sätt att främja fukt utveckling i näsan . Addera