Hur att övervaka depression

Enligt Mayo Clinic , en person som har upplevt en episod av depression är i riskzonen för ytterligare episoder i hans livstid . Depression är en behandlingsbar sjukdom , men det är nödvändigt att övervaka varningssignaler och symtom som signalerar en annan episod . Symtom

Watching för symtom på depression kommer att avgöra om någon lider av sjukdomen . En nedstämdhet , en förändring i aptit , apati , sömnstörningar och överdrivna skuldkänslor är alla tecken på depression . Andra tecken är bristen på glädje av aktiviteter som en gång var njutbart , oförmåga att koncentrera sig , obeslutsamhet , irritabilitet och självmordstankar .
Diagnos
p Om tecknen varar över två veckor är det sannolikt en diagnos av depression. För en diagnos av depression , måste individen uppleva minst fem av symtomen , som bör vara närvarande hela tiden , hela dagen , varje dag , med lite andrum . Dessutom kommer dessa symtom stör alla aspekter av individens liv och hindrar dem från att leva ett normalt liv . En diagnos av depression bör inte göras om symtomen är en följd av känslor av sorg över en tragisk förlust , vilket skulle vara det naturliga svaret på en sådan händelse . Addera Behandling

National Institutes of Health säger att många människor lider av depression inte söker hjälp . Dock kan även de mest försvagande depression förbättras med rätt behandling . Alternativ för behandling omfattar psykoterapi och medicinering . Addera