Depression kan drabba vem som helst, oavsett ålder eller bakgrund. Faktum är att cirka 20 procent av alla tonåringar drabbas av klinisk depression innan de nått vuxen ålder. För vänner och familj är det därför viktigt att känna till varningstecknen – ju tidigare depressionen upptäcks, desto bättre möjligheter finns att ge den kärlek, förståelse och det professionella stöd som ungdomen behöver.
Här är de vanligaste tecknen på depression hos ungdomar:
Medan deprimerade vuxna ofta känner sig ledsna och nedstämda, är irritabilitet ett betydligt vanligare symtom hos ungdomar. Humörsvängningar kan förekomma då och då, men om de är ihållande och intensiva kan det snarare vara ett tecken på bipolär sjukdom och bör utredas av en läkare.
Ungdomar med depression beskriver ofta fysiska besvär utan någon tydlig medicinsk orsak, exempelvis huvudvärk, magont eller allmän värk i kroppen. Denna smärta kan ha psykiska orsaker, eftersom psykiskt lidande ofta yttrar sig i kroppen. Upprepade huvudvärkar är särskilt vanligt hos deprimerade tonåringar.
Deprimerade ungdomar reagerar ofta starkt på kritik. De kan bli arga, irriterade eller börja gråta i situationer där de tidigare inte hade reagerat lika kraftfullt. Denna ökade känslighet beror på att deras emotionella motståndskraft är nedsatt.
En deprimerad tonåring slutar inte nödvändigtvis helt umgås med andra, men det sociala engagemanget minskar ofta märkbart. Aktiviteter och intressen som ungdomen en gång älskade – sporter, hobbyer eller träffar med vänner – förlorar sin lockelse. Detta tillbakadragande är ett av de tydligaste varningstecknen.
Deprimerade ungdomar framstår ofta som ohälsosamma. Vanliga tecken är trötthet, sömnbrist eller överdriven sömn samt ovilja att äta eller tvärtom äta mycket mer än vanligt, vilket kan leda till under- eller övervikt. Risken ökar också för substansmissbruk, och deprimerade tonåringar kan i vissa fall ta farliga risker med sitt liv.
Deprimerade ungdomar uppvisar ofta apati och likgiltighet inför framtiden. I svåra fall kan självmordstankar uppstå. De har ofta en djupt negativ syn på sig själva och uttrycker känslor av värdelöshet, skuld eller hopplöshet. Om en ungdom uttrycker sådana tankar är det viktigt att agera omedelbart och söka professionell hjälp.
Om flera av dessa tecken pågår under två veckor eller längre är det dags att kontakta vården, exempelvis elevhälsan, en ungdomsmottagning eller en husläkare. Depression hos ungdomar går att behandla, och med rätt stöd från familj, vänner och professionella kan de flesta ungdomar återfå sin livsglädje.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online