Antidepressiva är en grupp läkemedel som många personer med depression använder för att lyfta sitt humör och må bättre i vardagen. Eftersom olika läkemedel påverkar hjärnan och kroppen på skilda sätt kan varje undergrupp av antidepressiva ge sina egna biverkningar. Dessutom kan vissa antidepressiva interagera med maten du äter. Därför är det viktigt att alltid diskutera eventuella livsmedelsinteraktioner med din läkare eller apotekare innan du påbörjar en ny behandling.
Monoaminoxidashämmare (MAO-hämmare) är en typ av antidepressiva som hämmar aktiviteten hos enzymet monoaminoxidas. Detta enzym bryter normalt ned signalsubstanser som hjälper till att stabilisera humöret och bidra till ett allmänt välbefinnande. När MAO-hämmare minskar mängden monoaminoxidas stiger i stället nivåerna av dessa signalsubstanser.
MAO-hämmare är effektiva, men de medför också en rad biverkningar – inklusive några potentiellt livshotande interaktioner med mat. Livsmedel som innehåller tyramin, dopamin eller tryptofan är särskilt farliga att äta under pågående MAOI-behandling, samt inom två veckor efter avslutad behandling. Exempel på livsmedel att undvika är många ostar, yoghurt, ansjovis, nötlever och kycklinglever, sill, kaviar och bananer.
Eftersom MAO-hämmare kan påverka blodtrycket kan livsmedel som höjer blodtrycket på kort sikt – exempelvis sådana med högt innehåll av tyramin, dopamin eller tryptofan – utlösa en kraftig blodtrycksstegring som kallas hypertensiv kris. Beroende på hur kraftig blodtrycksstegringen blir kan en hypertensiv kris leda till allvarliga hälsokomplikationer, i värsta fall till döden.
Selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) ökar mängden av den humörhöjande signalsubstansen serotonin i hjärnan. Det finns inga kända negativa livsmedelsinteraktioner kopplade till SSRI, men vissa preparat – exempelvis Zoloft (sertralin) – kan orsaka illamående eller halsbränna om de tas på fastande mage.
Ett mer ovanligt och intressant samband uppträder när personer som använder SSRI äter kiwi. Även om forskningsunderlaget är begränsat pekar Healthline på att kiwifruktens höga halt av naturligt serotonin möjligen kan förstärka effekten av SSRI-läkemedel.
Utöver de interaktioner som redan nämnts rapporterar Corey Nahman Pharmaceutical News att det atypiska antidepressiva läkemedlet Wellbutrin (bupropion) kan få vissa patienter att svettas kraftigt efter att ha ätit kryddstark mat. Enligt samma källa innebär dock detta svettande inga större hälsoproblem.
Alkohol interagerar dessutom med många antidepressiva, särskilt MAO-hämmare och tricykliska antidepressiva. Om du dricker alkohol bör du alltid rådfråga din läkare eller apotekare för att försäkra dig om att det är säkert att fortsätta dricka tillsammans med just din typ av antidepressiva medicin.
Kunskap om hur dina mediciner samverkar med mat och alkohol kan göra stor skillnad för både effekt och säkerhet i din behandling. Ta alltid med frågor om kost och livsstil till din läkare eller apotekare – det är det enklaste sättet att undvika onödiga risker.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online