Riskerna med låga HDL-värden – vad du behöver veta

Kolesterol bildas i levern och tas även upp via kosten. Det så kallade LDL-kolesterolt (low-density lipoprotein) betraktas som det "onda" kolesterol, medan HDL-kolesterolt (high-density lipoprotein) räknas som det "godа". Enligt American Heart Association (AHA) bör totalkolesterolt ligga under 200 mg/dl. Män bör ha ett HDL-värde på minst 40 mg/dl och kvinnor minst 50 mg/dl.

Här är de viktigaste hälsoriskerna som kopplas till låga HDL-nivåer.

Hjärt- och kärlsjukdom

Lågt HDL-kolesterol är en väl dokumenterad riskfaktor för kranskärlssjukdom. Enligt AHA motsvarar varje ökning av HDL med 1 % en sänkt risk för hjärtinfarkt med 1–3 %, vilket Harvard Health Publishing har redovisat. Johns Hopkins University har dessutom visat att låga HDL-nivåer ökar risken för restenos, det vill säga återförträngning av blodkärlen, efter en ballongvidgning (angioplastik).

Höga triglycerider och högt LDL-kolesterol

Förhöjda triglycerider i kombination med höga LDL-värden förstärker risken för hjärtsjukdom, stroke och hjärtinfarkt. AHA har funnit ett samband mellan lågt HDL och förhöjda triglycerider, medan Mayo Clinic förklarar att HDL-partiklar hjälper till att transportera bort överskott av LDL-kolesterol från blodbanan.

Depression

En studie publicerad 2008 i Progress in Neuropsychopharmacology & Biological Psychiatry visade på ett långsiktigt samband mellan lågt HDL och depression. Detta är särskilt bekymmersamt eftersom depression i sin tur ökar risken för allvarliga kranskärlshändelser.

Stroke hos personer med diabetes

En studie från 2009 i Diabetes Care visade att lågt HDL-kolesterol ökar förekomsten av stroke bland äldre vuxna med diabetes. Forskarna identifierade också ett tydligt samband mellan låga HDL-nivåer och ischemisk hjärtsjukdom hos diabetiker under 65 år, samt mellan lågt HDL och cerebrovaskulär sjukdom hos de över 65 år.

Bröstcancer

Redan 2004 rapporterade Journal of the National Cancer Institute att kvinnor i klimakteriet med de lägsta HDL-nivåerna hade tre gånger större risk att utveckla bröstcancer jämfört med dem som hade de högsta värdena. Sambandet var särskilt uttalat bland överviktiga kvinnor och kvinnor med fetma.