Analsprickor är små revor eller sår i området runt ändtarmsöppningen. De gör tarmtömning smärtsam och kan kännas pinsamt att prata om – men problemet går sällan över av sig självt. Du behöver snabb lindring följt av långsiktig läkning, samt åtgärder som förebygger nya besvär. Börja med enkla salvor som lindrar obehaget och hindrar problemet från att förvärras, samtidigt som du påbörjar nödvändiga förändringar i kost och livsstil.
Vitamin A- och D-salva finns receptfritt på de flesta apotek, ofta i babyavdelningen. Utöver att lugna och smörja det ömma området främjar salvan även läkningen och hjälper huden att hålla sig frisk. Byt gärna ut toalettpapper mot mjuka tissues med aloe vera – de är betydligt skonsammare mot irriterade partier.
Boka tid hos din läkare, som kan förskriva lokalbedövande spray för att slappna av huden och göra tarmtömningen bekvämare under den akuta fasen.
Din läkare kan förskriva en salva innehållande en liten dos nitroglycerin, som ökar blodflödet och avslappnar muskulaturen i analområdet. Detta lindrar smärtan och främjar läkningen. Alternativt kan läkaren skriva ut en kalciumblockerande salva, som innehåller läkemedel med liknande verkan men som ofta ger färre och mildare biverkningar.
Höj ditt fiberintag genom att äta mer havregrynsgröt, frukt och grönsaker, och se till att dricka minst 1,5 liter vatten eller andra klara vätskor varje dag. Mjukare avföring minskar belastningen på området och ger sprickorna bättre möjlighet att läka.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online