Matintag är avgörande för att försörja kroppen med den näring den behöver. Matsmältningssystemet arbetar hårt med att bearbeta näringsämnena i maten och spelar därmed en central roll även för det kardiovaskulära systemet. De två kroppsfunktionerna hänger tätt ihop eftersom blodet absorberar de vitaminer som frigörs under matsmältningen. Fungerar inte matsmältningssystemet som det ska påverkas också din cirkulation.
Matsmältningssystemet omfattar de vitala organen från munnen till ändtarmen, vilka tar emot och bryter ner maten samt avlägsnar avfallsprodukter. Det kardiovaskulära systemet består å andra sidan av hjärtat och kretsloppet av kapillärer, artärer och vener.
Kroppen har ett intrikat samspel av funktioner som tillsammans skapar en fullt fungerande människa – ungefär som en maskin som drivs av välavstämda delar. Varje del eller system samexisterar med de andra, så att när en skruv är lös eller rostig kan problem uppstå. Matsmältningssystemet är kopplat till det kardiovaskulära systemet på samma sätt. Matsmältningsorganen behöver vara i harmoni med hjärtat och dess komponenter för att kroppen ska fungera som den ska.
En korrekt funktion hos matsmältningsorganen eliminerar eller minskar möjliga skador på andra kroppsfunktioner. Ett av de system som står det närmast är det kardiovaskulära. Hjärtat pumpar blod genom kärlen och fungerar som bränsle för kroppen. Under matsmältningen producerar kroppen enzymer som bryter ner maten i mindre delar. Näringsämnena från maten tas upp i tarmarna och övergår till blodbanan. Blodet strömmar sedan vidare och sprider näringsämnena i hela kroppen. Medan blodet cirkulerar transporteras gifterna till njurarna för utsöndring, medan koldioxiden leds till lungorna.
Samarbetet mellan matsmältningssystemet och det kardiovaskulära systemet arbetar extra hårt när kroppen behöver bearbeta stora mängder mat. Matsmältningssystemet kräver då mer blod för att klara jobbet, varför blodkärlen vidgar sig i förberedelse för detta. Matsmältningsorganen stimulerar hjärtat via nervimpulser och skickar signaler om ett ökat blodflöde. Hjärtat svarar därefter genom att skicka mer blod till matsmältningssystemet.
Dåliga kostvanor kan leda till allvarliga tillstånd i matsmältningssystemet och påverka även det kardiovaskulära systemet. Högt kolesterol, som bildas av fettrik och energirik mat, orsakar ansamlingar i artärerna vilket gör att blodflödet blir långsammare. Hjärtsjukdom blir då en reell risk. En balanserad kost rik på fibrer, grönsaker och fullkorn hjälper däremot både matsmältningen och hjärtat att fungera optimalt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online