1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Armbågssmärta – orsaker och effektiva lösningar

Så fungerar armbågen

För att förstå varför armbågen gör ont är det bra att känna till hur leden fungerar. Armbågen sitter mitt på armen och bildas där tre långa ben möts: överarmsbenet (humerus), armbågsbenet (ulna) och strålbenet (radius). Det är en gångjärnsled som inte bara böjer och sträcker armen, utan även gör det möjligt att vrida underarmen.

Vanliga orsaker till armbågssmärta

De flesta armbågssmärtor är inte allvarliga och går att lindra med enkla huskurer. Eftersom vi använder armbågen konstant i vardagen kan smärtan ändå bli ett rejält besvär. Den vanligaste orsaken är överbelastning. Enligt Mayo Clinic kan detta vara kopplat till idrott eller bero på aktiviteter och yrken som kräver repetitiva rörelser i hand, handled eller arm.

Armbågen är faktiskt betydligt mindre utsatt för slitage än många andra leder, enligt Mayo Clinic. Däremot kan den drabbas av inflammation i senor eller slemsäckar, liksom av tillstånd som påverkar ben och leder – till exempel frakturer, artrit eller irriterade nerver.

Vanliga diagnoser och hur de behandlas

Tennisarmbåge (lateral epikondylit)

Tennisarmbåge uppstår när senorna på armbågens utsida blir inflamerade. Och nej – du behöver inte spela tennis för att drabbas. Senorna fäster vid det utstickande benpartiet på armbågens yttersida, och när de överbelastas uppstår inflammation och smärta. Enligt American Academy of Orthopaedic Surgeons skadas senorna av arbete eller fritidsaktiviteter som innebär intensiva, upprepade rörelser i underarmen. Typiska exempel är tennis (grundslag), racquetball, squash, fäktning, köttstyckning, VVS-arbete, målning, krattning och vävning. Behandlingen består oftast av ispackning, vila och antiinflammatoriska läkemedel som ibuprofen.

Golfarmbåge (medial epikondylit)

Golfarmbåge beror på inflammation i de senor på underarmens insida som fäster vid armbågens insida. Mayo Clinic anger att aktiviteter som kräver vridning eller ansträngning av underarmens senor kan utlösa smärta och förvärra tillståndet. Röntgenbilder visar oftast inga avvikelser, men vid långvarig seninflammation kan kalkavlagringar synas. Även denna åkomma behandlas med is, vila och värktabletter som aspirin eller ibuprofen – och givetvis en paus från golfbanan och andra belastande rörelser.

Olekranonbursit

Olekranonbursit är en inflammation i slemsäcken (bursan) vid armbågens spets. Den kan blossa upp efter en skada eller trauma, infektion, långvarigt tryck mot armbågen eller i samband med andra medicinska tillstånd som ledgångsreumatism (reumatoid artrit). Vilken behandling som passar bäst beror på orsaken – alternativen kan vara att dra bort vätska från armbågen, antibiotika, ispackning eller i vissa fall kirurgi.

Andra orsaker till armbågssmärta

Armbågssmärta kan också bero på frakturer, stukningar eller artrit. Upplever du ovanlig, kraftig eller långvarig smärta i armbågen bör du alltid kontakta din läkare för en korrekt diagnos och rätt behandling.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online