Botemedel för Shoulder Tendinit

Tendinit kan påverka nästan alla senor i kroppen , men det är vanligast inom varje lem som upprätthåller en hel del användning . Repetitivt flytta dina armar och ben gör senorna i dessa bihang allt mer mottagliga för irritation och inflammation i samband med sjukdomen . Ett sådant område som verkar få det värsta av detta " slitage" är axeln . Lyckligtvis finns det ett antal behandlingar för att lindra obehag som ofta kommer med denna inflammatoriskt tillstånd . Egenvård botemedel

För de flesta personer med tendinit , är allt de egentligen behöver göra för att " bota " detta obehagligt tillstånd att anställa några åtgärder för egenvård . Så fort du upplever smärta och obehag i samband med tendinit , is axeln . Genom att tillämpa is , du minska inflammation inom det skadade området och minska tecken på smärta . Och mycket som alla andra skador , håller isen på inte mer än 20 minuters intervaller . Att lämna isen på för någon längre skulle kunna förvärra en redan oroväckande tillstånd .

När du har iced den drabbade axeln , linda området med en elastisk binda . Denna process har två mycket speciella ändamål . Inte nog med att immobilisera axeln för att möjliggöra en ändamålsenlig helande , men det bidrar också till att lindra svullnaden genom att lätt komprimera området . Utan komprimering , kan det hända att den inflammation i senan begränsar rörelseomfång i axeln.

Att ytterligare säkerställa korrekt läkning , använd immobilisering till din fördel och vila axeln . Medan isbildning och omslag är avgörande , är resten förmodligen den mest effektiva och viktigt mått som du kan använda med skuldra tendinit . Dock inte vila inte nödvändigtvis betyda att du inte fysiskt röra detta område av kroppen . Du måste behålla både styrkan och flexibiliteten i axeln , så håll dig till aktiviteter som inte stam eller irritera den här regionen .

När du gör att området kan laga sig själv , känn dig fri att ta över - den disk smärtstillande , som paracetamol , ibuprofen eller acetylsalicylsyra . Dessa typer av medicinering minska både inflammation och smärta i samband med detta speciella tillstånd .
Medicinsk behandling

När isbildning , inslagning och vila misslyckas med att få resultat , rekommenderar en läkare vanligen en mer aggressiv strategi för att ta hand om din axel . Ofta är kortisoninjektion administreras för att bättre hantera inflammationen och därmed minska eller ljusare tecken på smärta . Men din läkare kan också rekommendera några sjukgymnastik . Sjukgymnast kan utforma ett program för motion för att både stärka och öka flexibiliteten i axeln . Och i mycket allvarliga fall av sjukdomen , kan ett kirurgiskt ingrepp behövas för att reparera tår eller spricka under senan . Addera