Botemedel för Plantar faciitis

Plantar fasciit är ett tillstånd som ibland förknippas med hälsporre . En senan kallas plantar fascia löper från hälen upp undersidan av foten i riktning mot tårna. När det blir inflammerad från repetitiva springa och hoppa rörelser , kan det orsaka plantar fasciit . Det finns flera olika botemedel för det . Vila

Hålla vikten av den drabbade foten är en strategi för att bota fasciit . I detta fall kan kryckor också användas.

Skott

Injektioner kan administreras till det påverkade området med en substans som kallas kortison .


spjälor

spjälor kan bäras i säng som går runt vaden och foten som håller plantar fascia i utsträckt läge .

Ortopedteknik

Speciella ortoser kan göras och placeras i skorna. En gipsform är tillverkad av foten och en ortos därefter utformade och placerade i en sko .

Sträcker

sträckor och övningar kan också göras för att bota plantar fasciit . Några av dessa inkluderar skum rullande , vägg arch sträckor och handduk sträckor .
Kirurgi

I det mest extrema situationer , är ett kirurgiskt ingrepp som utförs för att ta bort plantar fascia från foten . Addera