1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Kan man träna med stafylokockinfektion? Så påverkar det din kropp

Att utöva sport eller intensiv fysisk aktivitet när du har en stafylokockinfektion är i allmänhet inte att rekommendera. Träning kan göra att det infekterade området blir irriterat och svullnar, vilket leder till ökad smärta och obehag. Dessutom finns det en reell risk att infektionen sprids lättare till andra delar av kroppen, inklusive skelettet och blodet.

Därför bör du vila vid en stafylokockinfektion

En stafylokockinfektion orsakas av bakterien Staphylococcus aureus, som ofta tränger in i kroppen genom ett sår, skrapsår eller öppnad hud. Infektionen kan variera från en ytlig hudinfektion med rodnad och varbildning till mer allvarliga tillstånd som muskel- och ledinfektioner eller blodförgiftning. När kroppen kämpar mot en infektion behöver den energi och vila för att läka – hård träning belastar istället immunförsvaret och kan förvärra symtomen.

Risk för smittspridning till andra

Att delta i idrott med en stafylokockinfektion innebär också att andra idrottare och personer på planen riskerar att smittas. Det gäller särskilt vid direkt kroppskontakt, delat material som handdukar, skydd och träningsredskap, samt vid kontakt med kroppsvätskor. Stafylokocker överlever länge på ytor och är därför en välkänd orsak till utbrott i lagmiljöer, bland annat inom brottning, fotboll och lagsporter med nära kontakt.

När kan du återuppta träningen?

För både din egen hälsa och andras säkerhet är det viktigt att snabbt söka vård om du misstänker en stafylokockinfektion. Behandlingen består ofta av antibiotika, och i vissa fall kan en varabscess behöva tömmas av sjukvårdspersonal. Avstå från all idrott tills infektionen har läkt helt och din läkare bekräftat att det är säkert att återgå till dina vanliga aktiviteter. Att komma tillbaka för tidigt ökar risken för återfall och ytterligare smittspridning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online