Säkrast buteljerat vatten – vad du behöver veta om BPA

Har du hört att vatten i plastflaskor ska vara farligt? En lång lista med hälsoproblem nämns ofta – allt från cancer till tidig pubertet. Men stämmer egentligen ryktena? Här får du svaren på vad du behöver veta innan du tar nästa klunk ur din plastflaska.

Vad är problemet?

Bisfenol A (BPA) används i många plastflaskor, och studier visar att spårmängder av ämnet kan läcka ut i vattnet som flaskorna innehåller. Det är denna kemikalie som ligger bakom de flesta varningar kring buteljerat vatten i plast.

Är det giftigt?

I djurstudier har BPA kopplats till vissa cancerformer samt till försämrad hjärnutveckling hos barn. I några av studierna inträdde dessutom puberteten tidigare hos försöksdjuren, följt av viktökning. Resultaten har väckt stor oro kring exponering av BPA, särskilt för barn och gravida.

Eller inte?

Å andra sidan finns det hittills inga studier på människor när det gäller BPA, och många forskare – bland annat från National Institutes of Health i USA – anser att de tidigare djurstudierna var bristfälliga. Frågan om hur farligt BPA faktiskt är för människor är därför fortfarande omdiskuterad inom vetenskapen.

Vilket buteljerat vatten är BPA-fritt?

Hård plast innehåller nästan alltid BPA, och all plast märkt med återvinningssymbolen 3 eller 6 innehåller ämnet. Flaskor märkta med siffran 7 kan antingen innehålla eller sakna BPA – siffran 7 är nämligen en "samlingskategori" som även omfattar produkter där flera BPA-fria plaster blandats ihop. Dessutom har vatten (och livsmedel) på burk nästan alltid en BPA-beläggning på insidan av burken. Leta därför efter en förpackning med en annan återvinningskod om du vill vara på den säkra sidan.

Vatten på kartong

Ett bra alternativ är drycker i kartongförpackningar, som exempelvis IceBox Water. Dessa är BPA-fria och dessutom ett bättre val för miljön jämfört med plastflaskor.

Sammanfattning

Risken med BPA i buteljerat vatten är fortfarande inte helt klarlagd, men vill du minimera risken bör du undvika hård plast och förpackningar märkta med återvinningssymbolerna 3, 6 eller 7. Vatten i kartong eller flaskor av mjuk plast är tryggare alternativ – både för hälsan och för miljön.