Salvia (Salvia officinalis) är en världsomspännande kulinarisk krydda men har även medicinska egenskaper: antiinflammatorisk, stimulerande, karminativ (mot gaser) och diuretisk. Finns som extrakt, tinktur, te, infusion och pulte. Lättar förkylning, stödjer matsmältning, lindrar menstruationsbesvär.
Salvia är ett naturligt förkylningsbotemedel. Tack vare astringenta, diaphoretiska (svettdrivande) och expektorativa (avhostande) egenskaper lindrar det förkylning, feber, bronkit, bihåleinflammation och katarr (slemhinnainflammation). Minskar slem, hjälper utvisa slem och ökar svettning för snabbare avlägsnande av toxiner. Bästa former: te (2–4 gånger/dag) eller infusion i ångare.
Internt: Avspänner matsmältningsorganets glatta muskler, lindrar upprörd mage, förbättrar svag matsmältning, ökar aptit. Externt (som kompress): Lindrar magkramper, minskar gas, tarmobehag. Kan även lindra kolit, illamående, stimulera matsmältningsenzymer, öka gallflöde.
Salviate (te) med antiseptiska egenskaper behandlar inflammation i hals, mandlar, slemhinnor, mun. Täcker irriterat område, lindrar obehag. Drick/gurgla varannan timme mot halsont, tonsillit, munsår, tandköttsinflammation. Som kompress mot herpes, sår, skador, brännskador.
Salvia har östrogenliknande egenskaper: kan hjälpa vid menstruationskramper, infertilitet, amenorré, menopausala symtom (heta kast, nattsvett). Bäst som kallt te eller kompress. Varning: Salvia stimulerar livmodern – undvik under graviditet/amning utan läkarråd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online