Kan Omega 3 krympfibroider?

Fibroider är godartade icke-cancerösa tumörer gjorda av fibrös bindväv och glattmuskelceller. De är den vanligaste godartade tillväxten inom amerikanska kvinnor och växer vanligtvis på livmoderns väggar. Orsaken till fibroid tillväxt är inte väl förstådd men antas vara multifaktoriell och involverar genetik hormon obalans och dietary toxiner. Omega-3 fettsyror visar en mängd olika fördelaktiga egenskaper och rekommenderas ibland för krympande fibroider men det finns inga vetenskapliga studier för att stödja idén.

Fibroids

På grund av deras förkärlek för livmoderns väggar fibroids kallas ofta livmoderfibroider eller leiomyom. Fibroider anses vara vanliga godartade tumörer hos kvinnor och börjar typiskt utvecklas under mitten och senare reproduktionsår. Medan de flesta fibroider är asymptomatiska kan de växa och orsaka tung och smärtsam menstruation magkramper smärtsamt samlag och ökat urinfrekvens och brådskande som nämns i "Harrisons principer för inre medicin." Fibroider kan störa graviditeten även om det anses sällsynt. Fibroids växer ofta i multiplar och är en primär orsak till partiella och fullständiga hysterektomioperationer.

Orsaker

Orsaken till fibroidtillväxt är inte väl förstådd och diskuteras ofta. Det medicinska samfundet anser att genetik hormonets obalans och livmoderns skador på grund av tidigare leveranser aborter eller födelsekontroll är de främsta orsakerna även om vissa alternativa vårdpersonal tror att kost är huvudfaktorn enligt "Nutrition and Public Health." Kosttillskott innebär konsumtion av konserveringsmedel konstgjorda sötningsmedel högraffinerade sockerarter milda cancerframkallande ämnen och mättade fetter. Fibroider behöver östrogen att växa vilket innebär att klimakteriet stoppar tillväxten eller krymper dem. Det har noterats att afroamerikaner rökare och övervikt har högre förekomst av fibroidtillväxt. Omega-3-fettsyror

Omega-3-fettsyror är viktiga omättade fetter som finns i överflöd i fiskoljor och linfröolja. Det finns några olika typer som kallas ALA DHA och EPA men alla är fleromättade fetter. Förhållandet mellan omega-3 och omega-6-fettsyror i din kropp borde helst vara ungefär 1: 2 men den typiska amerikanska kosten främjar förhållanden mellan 1:20 och längre som nämns i "Nutrition Nutrition." Omega-3-fettsyror avskräcka inflammation i din kropp vilket kan spela en roll i fibroid tillväxt men det finns inga vetenskapliga bevis. Tanken att omega-3-fettsyror kan påverka fibroids kan vara relaterade till andra ingredienser i linfrö.

Flaxseed

Förutom essentiella fettsyror innehåller linfröens frön också lignan. Lignan är en antioxidant som har en balanspåverkan på kvinnliga hormoner och kan bidra till att förebygga östrogenberoende cancer till exempel bröstcancer enligt "Nutritional Sciences." Om fibroider beror på att östrogen ökar växa kan lignan minska sin tillväxt eller till och med krympa dem genom att modulera östrogenproduktionen men mer forskning måste genomföras innan några rekommendationer kan göras. Ett antal studier har visat att flaxfröförbrukningen minskar godartad prostataxtraktion så det är möjligt att det kan ha en positiv inverkan på fibroids även om de två förhållandena är ganska olika.