Bitter smak? Här är lösningarna
Proteinpulver har många fördelar men smaken kan avskräcka. Blanda inte bara med vatten – prova dessa tricks:
- Chokladdricksmix i pulvret före vätska – sötar, döljer bitterhet.
- Frukt (jordgubbar, körsbär, banan, hallon) – naturlig sötma + smak, motverkar bitterhet.
- Yoghurt (fruktsmakad eller dessert) – krämig konsistens döljer gritt, smak överlagrar proteinet.
Tips
Experimentera med mängder frukt/choklad tills du hittar din favoritblandning.
Du behöver
- Chokladdricksmix, frukt, yoghurt
