Breastcyster
Breastcyster kan vara smärtsamma och det finns oro att de kan vara en riskfaktor för cancer enligt Better Health Channel. Vissa kvinnor rapporterar att koffeinhaltiga drycker ökar antalet och storleken på bröstcystorna även om det inte finns några bevis för att stödja förhållandet mellan koffein och bröstcystor enligt Columbia Health. Att begränsa ditt intag av mat med hög fetthalt och natrium rekommenderas när du har bröstcystor men rekommenderar Columbia Health.
Ovariancystor
Även om de förekommer oftast under de födande åren kan cystor av äggstockar påverka en kvinna på vilken ålder som helst. Dessa cyster är vanligtvis inte störande men vissa kvinnor kan känna tryck uppblåsthet eller smärta i bäckenet.
Enligt University of Nevada School of Medicine Family Medicine kan kostvanor som är höga i socker och raffinerad stärkelse öka risk för cystor av äggstockar. Att äta en hälsosam kost som begränsar ditt intag av bearbetade livsmedel särskilt raffinerad stärkelse och socker rekommenderas.
Polycystisk njursjukdom
Polycystisk njursjukdom eller PKD är en genetisk störning som leder till bildandet av cystor i njurarna vilket får dem att förstoras. För närvarande rekommenderas en hälsosam balanserad diet för personer med PKD för att hålla njurarna fungerande normalt.
Det finns oro för att PKD påverkar bentillväxt och vuxenhöjd. En studie från 2015 som publicerades i BMC Nephrology visade att sojaprotein och omega-3 fettsyror kan bidra till att främja bentillväxt men människor behöver studier för att säkert veta.
Kirurgi är vanligt behandling för cystor enligt Better Health Channel. Om du har tagit bort din cyst är det viktigt att du uppmärksammar din kost för att främja läkning. Det innebär att friska proteinkällor som ägg fjäderfä och fisk ingår. Även att konsumera en tillräcklig mängd kolhydrater som hela korn frukt och grönsaker och hälsosamma fetter såsom olja och nötter ger din kropp de kalorier som behövs för att fortsätta läkningsprocessen.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom