Lever Detox & Grapefrukt

eren är en av de viktigaste organen i kroppen eftersom den övervakar borttagningen av toxiner som kommer in i kroppen genom mat drycker droger och till och med luften. Att upprätthålla en hälsosam leverfunktion är viktig för hälsa och välbefinnande. När det gäller hälsofrågor rekommenderar vissa alternativa hälsoexperter att göra en leveravgift genom att konsumera vissa livsmedel örter och näringsämnen. Grapefrukt som normalt anses vara en hälsokost hindrar faktiskt leverdetoxfunktionen.

Leveravgiftningsmetoder har inte visats vetenskapligt för att förbättra hälsan eller avvärja sjukdom.

Identifiering

Leveren avgiftar kroppen av kemikalier alkohol koffein och droger. På grund av det dagliga intaget av minst en av dessa ämnen anser vissa alternativa hälsoexperter att det är till hjälp att rengöra och avgifta själva leveren. I boken "Optimal Digestive Health: A Complete Guide" av Trent W. Nichols rekommenderar han att man äter vissa livsmedel som korsväxtgrönsaker för att hjälpa till med avgiftning av lever. Örter som mjölktistel är också kopplade till rengöring av levern. Grapefrukt kan däremot hämma både avgiftning av fas I och fas II.

Betydelse

Grapefrukt påverkar faktiskt leveravgiftning enligt Ann Louise Gittleman i "The Fast Track Detox Diet". Det är därför som läkare ofta säger till patienter på blodtrycksmedicin antidepressiva medel och flera andra läkemedel att inte äta eller dricka grapefruktjuice medan de är på medicineringen tillägger Gittleman. Grapefrukt sätter extra belastning på levern under båda faserna av leveravgiftning och rekommenderas därför inte för leverreningsändamål.

Funktion

Grapefrukt hämmar funktionen hos en av leverns viktigaste enzymer CYP3A4 enligt Diane S. Aschenbrenner i boken "Drug Therapy in Nursing." Genom att blockera detta enzyms funktion minskar grapefruktjuice metabolismen av många läkemedel vilket gör att mer av läkemedlet kan absorberas. Därför kan väsentligen högre nivåer av farmaceutiska läkemedel uppträda i blodomloppet än om grapefrukt inte hade konsumeras. Detta medför också ökad belastning på levern under en detox eftersom grapefrukt kan göra det lättare att metabolisera toxiner liknar droger.

Fördelar

Grapefrukt är en hälsosam mat som är säker att äta om inte för närvarande på medicinering eller försök att avgifta levern. Enligt boken "The Complete Book of Nutritional Healing" av Deborah Mitchell stimulerar grapefrukt matsmältningssystemet och lindrar halsbränna gas och uppblåsthet. Det bidrar också till att minska kolesterol och förhindra bröstcancer. Grapefruktjuice kan hjälpa fet hud och akne när den appliceras externt.

Överväganden

Innan du börjar på ett avgiftningsregimen kontakta din läkare eller en betrodd hälsoutövare. Beroende på aktuell kost och medicin kan rengöring vara farligt. Det finns inget vetenskapligt bevis på att rensning av kroppen eller levern hjälper till att avvärja sjukdom.