Fyrtio morötter Fryst yoghurt Kalorier

m du räknar med dina kalorier är fryst yoghurt en söt behandla som ätit i mått inte tar en stor bit av dina dagliga utsläpp. Forty Carrot's "frogurt" är inget undantag.

Calorie Count

En 4-oz. servering av fyrtio morötter Vanligt fryst yoghurt har 100 kalorier varav 18 kommer från omättat fett. De 2 g fett i en 4-oz. servering är bara 3 procent av en vuxnas dagliga rekommenderade ersättning baserat på en daglig diet med 2 000 kalorier.

Karbohydrater

Fyrtio morötter Plain Frozen Yogurt innehåller 20 g totala kolhydrater i en 4-oz. serverar 7 procent av ditt rekommenderade dagliga belopp. Yoghurten innehåller ingen dietfibrer.

Protein

En 4-oz. servering av fyrtio morötter Plain Frozen Yogurt innehåller 2 g protein 4 procent av den dagliga rekommenderade ersättningen.

Serveringsstorlek

Även om den rekommenderade serveringsstorleken är 4 oz serveras en liten fryst yoghurt på fyrtio morötter på Bloomingdale den berömda New York varuhuset är ca 10 oz.