Hur man hjälper en familjemedlem med OCD

Ett ​​tvångssyndrom är en del av ett ångesttillstånd. Ångesten yttrar sig vanligtvis på ett av tre sätt . Den sjuke kan bli tvungen att kontrollera om och om igen att han har låst dörren . Han kan vara upptagen med smuts och bakterier och tvätta händerna flera gånger , ibland tills de blöder . En tredje vanlig typ av OCD är när ett lidande blir besatt av oroande tankar som gångjärn på beställning eller siffror . Han kanske inte kan slappna av förrän han har anpassat allting helt rakt på hyllan . De flesta människor upplever någon av dessa symtom någon gång . Det är när beteendet har en skadlig effekt på en människas liv som en diagnos av OCD ges. Instruktioner
1

Lär dig så mycket du kan om sjukdomen och uppmuntra den sjuke att göra detsamma . Uppmuntra honom att prata om det . Sekretess och skam följer ofta denna sjukdom , att lägga till den sjukes lidande . Prata om det som en del av en ångesttillstånd, och acceptera att irritiating som beteendet kan vara , är det en verklig sjukdom , och din släkting skulle stoppa detta , om han kunde.
2

Urge din familj medlem att söka stöd . Detta sker ofta i form av kognitiv beteendeterapi . Den sjuke lär sig alternativa sätt att hantera känslor av stress . Kognitiv beteendeterapi är utformad för att ge henne verktyg för att ta kontroll över sitt tillstånd . Det kan vara till stor hjälp. Förklara för din släkting att terapeuter känner till detta tillstånd och kommer sannolikt att kunna hjälpa henne . Addera 3

Fortsätt normalt familjeliv . Försök att inte låta OCD styra hushållet . Undvik maskopi med villkoret . Du kan hitta dig själv att göra detta genom att delta i ritualerna eller tillhandahålla ständig uppmuntran . Det fungerar inte , eftersom OCD handlar om ångest i lidande , inte om dörren verkligen är låst . Försök att skilja tillståndet från den person du bryr dig om och vårda de delar av din relation som är bortsett från tvångssyndrom . Addera