Generaliserat ångestsyndrom (GAD) är en vanlig psykisk hälsostörning som drabbar många människor världen över. Tillståndet tros bero på obalanser i hjärnans signalsubstanser, särskilt serotonin och noradrenalin. Kännetecknande för GAD är en oro som både är överdriven och saknar konkret grund – en oro som är svår att kontrollera och som pågår under långa perioder.
Symtomen kan på allvarligt sätt försämra den dagliga funktionsförmågan, och de flesta som drabbas behöver behandling i form av samtalsterapi eller läkemedel för att må bättre.
Den exakta orsaken till generaliserat ångestsyndrom är inte helt klarlagd. Många läkare misstänker att tillståndet uppstår på grund av hur hjärnan hanterar signalsubstanserna serotonin och noradrenalin. Även genetiska faktorer kan spela roll, eftersom ångest ofta förekommer i familjer.
GAD kan också utvecklas som en reaktion på svåra trauman, långvarig stress eller allvarlig sjukdom. Stora livsförändringar, ekonomiska problem eller pågående press i vardagen kan ytterligare öka risken för att tillståndet bryter ut.
Symtomen på GAD är både psykiska och kroppsliga. De vanligaste tecknen inkluderar:
Många personer med GAD beskriver också en känsla av andnöd eller att det sitter en klump i halsen. Magont och diarré är andra vanliga kroppsliga besvär. Eftersom symtomen ofta liknar andra sjukdomar kan det dröja innan rätt diagnos ställs.
GAD diagnostiseras oftast genom ett psykologiskt undersökande, där en legitimerad psykolog eller psykiater kartlägger patientens symtom och hur länge de funnits. Vårdcentralens husläkare ställer dock ofta diagnosen utifrån patientens egen beskrivning av sina besvär.
För att en GAD-diagnos ska kunna ställas krävs normalt att oron har pågått under minst sex månader och att den märkbart påverkar vardagslivet.
Generaliserat ångestsyndrom svarar bäst på en kombinerad behandling som består av ångestdämpande eller antidepressiva läkemedel samt psykoterapi, exempelvis kognitiv beteendeterapi (KBT). Terapin hjälper patienten att identifiera och omformulera negativa tankemönster, medan medicineringen kan lindra de akuta symtomen.
Många drabbade mår också bättre av kompletterande åtgärder som regelbunden motion, avslappningsövningar, god sömnhygien och minskad konsumtion av koffein och alkohol.
GAD är den vanligaste formen av ångestsyndrom. Andra relaterade tillstånd inkluderar paniksyndrom, tvångssyndrom (OCD) samt olika fobier. Det är också vanligt att depression föreligger samtidigt som en ångeststörning, vilket gör att en noggrann bedömning av hela symtombilden är viktig för en framgångsrik behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online