Generaliserad ångest syndrom

Ångest är en normal mänsklig reaktion på stressande eller obekväma situationer . Ångest hjälper kroppen förbereda sig för att klara sig bra i en stressig situation , till exempel en anställningsintervju eller första dagen . Konstant och obefogad oro , men är inte frisk och kan allvarligt påverka kvaliteten på ens liv . Sådana höga nivåer av ångest kan tyda på generaliserad ångest syndrom - som oftast kan behandlas med terapi , medicinering eller en kombination av båda . Definition

generaliserad ångest syndrom , mer allmänt kallas generaliserat ångestsyndrom eller GAD , beskriver ett tillstånd som orsakar en person att ständigt känna sig orolig , nervös eller orolig utan lämplig anledning . Dessa känslor är oftast irrationell och ihållande . Generaliserat ångestsyndrom kan hindra en person från att leva ett normalt liv på grund av ständig oro och stress . Sjukdomen klassas som en ångeststörningoch psykiska hälsotillstånd .
Orsaker och riskfaktorer

Även om den exakta orsaken till detta psykisk sjukdom inte har utpekas , det finns många riskfaktorer som kan bidra till en person som utvecklar generaliserad ångest syndrom . Människor som upplevt traumatiska barndom har en högre sannolikhet att utveckla generaliserad ångest syndrom . En allvarlig sjukdom eller stress från ens omgivning eller livssituation kan också utlösa generaliserad ångest syndrom . Vissa människor kan vara genetiskt benägna att utveckla denna sjukdom , särskilt om det finns en familjehistoria av generaliserat ångestsyndrom .

Symtom

Förutom ångest , andra fysiska och känslomässiga symtom på generaliserad ångest syndrom kan manifesteras . En person med generaliserad ångest syndrom kan känna sig kantig , spänd och rastlös . Sömnmönster kan avbrytas eller kortvariga . En person kan också uppleva fysisk smärta och värk på grund av denna sjukdom . Huvudvärk , muskelvärk , ont i magen och en känsla som om det finns en klump i halsen kan vara symtom på generaliserad ångest syndrom . Vissa personer kan också uppleva kraftig svettning , hjärtklappning och tryck eller smärta i bröstet .
Medicinering

Olika former av medicin finns tillgängliga för behandling och hantering av generaliserad ångestsyndrom . En psykiater kan ordinera en daglig medicinering för att hantera ångest eller ett piller för att ta under ångestattacker . Bensodiazepiner är ångestdämpande läkemedel som verkar som ett lugnande medel och muskelavslappnande medel. Exempel på bensodiazepiner inkluderar Xanax och Klonopin . Dessa läkemedel tas normalt på ett behov när det behövs . En antidepressiv medicin kan förskrivas för dagligt bruk . Antidepressiva läkemedel som Prozac , Lexapro och Paxil påverkar serotonin i hjärnan , vilket kan minska känslor av ångest .
Rådgivning

terapi kan vara till nytta för patienter med generaliserat ångestsyndrom eftersom det hjälper patienten att upptäcka psykologiska rötter hans ångest . Former av psykoterapi som är effektiva vid behandling av generaliserad ångest syndrom inkluderar beteendeterapi och kognitiv beteendeterapi . Kognitiv beteendeterapi innebär en medveten satsning på patientens sida att identifiera ohälsosamma eller negativa tankar eller beteenden och ändra dem till positiva tankar . Denna form av terapi ger patienten en känsla av kontroll över sina känslor . Addera