De flesta människor upplever en viss grad av ångest i sina liv. Problemet uppstår när kroppen reagerar starkt på denna känsla. När ångesten blir för intensiv kan den utlösa obehagliga och ibland till och med invalidiserande symtom – det som ofta kallas för en panikattack. Tyvärr kan många av dessa symtom förväxlas med de allvarliga tecknen på en hjärtinfarkt, vilket i sin tur kan förstärka den panik som personen redan känner. Hur vet man då skillnaden mellan ångest och hjärtinfarkt?
Detta symtom delas av både panikattacker orsakade av ångest och hjärtinfarkter beroende på ett underliggande hälsotillstånd. I båda fallen kan pulsen förändras dramatiskt – från en normal, jämn rytm till en snabb, nästan rusande taktfrekvens. Hjärtat kan även börja slå oregelbundet.
Efter den ökade eller oregelbundna pulsen kan båda tillstånden också ge upphov till bröstsmärta. Vid en panikattack är smärtan dock oftast lokaliserad enbart till bröstet. Vid en hjärtinfarkt känns smärtan vanligtvis tyngre, med ett mer tryckande besvär, och strålar ofta ut till andra delar av kroppen – som armen, ryggen, halsen eller käken.
Både vid en ångestsjukdomsrelaterad panikattack och vid en hjärtinfarkt kan personen drabbas av andnöd. Det känns ofta som att man inte får luft, och ibland kan det likna hyperventilation. Därefter kan yrsel eller svimningskänsla uppstå, tillsammans med en känsla av svaghet.
Båda tillstånden kan få personen att börja svetta utan någon fysisk ansträngning. Vid en panikattack följs svettningen ofta av frossa. En hjärtinfarkt åtföljs däremot vanligtvis av illamående och i vissa fall kräkningar.
Båda tillstånden kan väcka en överväldigande känsla av ångest, vilket är logiskt eftersom kroppen reagerar så intensivt. Men vid en panikattack tar känslan ofta över helt – du kan känna dig helt maktlös, skräckslagen eller till och med övertygad om att du kommer att dö på stället. Det betyder dock inte att en person med hjärtinfarkt inte känner rädsla; gränsen mellan de två kan vara tunn.
Detta relativt distinkta symtom kan hjälpa till att skilja de två tillstånden åt. En person som drabbas av en hjärtinfarkt – inte en panikattack – känner ofta av något som beskrivs som halsbränna eller sura uppstötningar, även utan att ha ätit. Känslan kan likna en extrem mättnadskänsla, nästan som om bröstet kvävs.
En annan avgörande faktor är hur länge symptomen varar. En panikattack brukar vara begränsad i tiden – ofta runt tio minuter – och kan lindras om personen tar sig tid att lugna ner sig. Symtomen vid en hjärtinfarkt varar däremot betydligt längre, vanligtvis en halvtimme eller mer, och försvinner inte oavsett hur mycket personen försöker slappna av.
Om du är osäker på om dina symtom beror på ångest eller en hjärtinfarkt ska du alltid kontakta sjukvården direkt, till exempel genom att ringa 112. Det är alltid bättre att söka vård i onödan än att riskera att ignorera en livshotande situation. Endast en medicinsk undersökning, exempelvis ett EKG och blodprover, kan med säkerhet fastställa orsaken till symtomen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online