Njurarna och urinvägarna är en av de viktigaste systemen i kroppen . Naturläkemedel njur behandlingar fokuserar på att hålla njurarna som arbetar med maximal effektivitet och stödja dem i att spola gifter och föroreningar från kroppen .
En av de vanligaste naturläkemedel rekommendationer för att ta itu njurproblem är vitamin C. Enligt Doctoryourself.com , hjälper vitamin C njurarna genom att påskynda deras naturliga filtreringsprocess och genom att lösa upp eventuella kristallbildningarsom kan bildas i njurstenar . Eftersom vitamin C är en askorbinsyra , löser det formationer av kalciumfosfat, de vanligaste prekursorer till njursten. Naturliga källor till vitamin C omfattar fruktjuice och färgglada grönsaker .
Andra rekommenderade vitamintillskott är B-vitaminer . Dessa vitaminer arbetar tillsammans med C-vitamin för att ge gynnsamma effekter i kroppen . Magnesium kosttillskott kan hjälpa till med upptaget av kalcium , vilket lämnar mindre i kroppen att bilda stenar .
Kostförändringar för att förebygga njursjukdom och särskilt njursten är att öka vattenintagettill hälften av antalet pounds av kroppsvikt i gram av vatten per dag. Därför bör en 160 - pound kvinna dricka 80 gram vatten varje dag
Naturläkare kan uppmuntra sänka proteinintag- . Särskilt rött kött protein - hos patienter med njursten att eliminera urinsyra kristaller i njurarna . Detta rekommenderas särskilt för patienter som har haft någon erfarenhet med gikt .
Många läkare , inklusive naturläkemedel läkare, rekommenderar eliminera läsk ur kosten . Vissa studier visar att 80 procent av njursten består av kalciumfosfat . Eliminera kolsyrade drycker sänker fosforintag och kan hjälpa till att förhindra stenbildning . Höga nivåer av sockerintag är också kopplade till njursten . Koffein , en annan komponent i läsk , är en urindrivande och kan orsaka urinvägarna för att snabba upp och felaktigt filtrera avfall från kroppens vätskor . Således kan eliminera läsk ge flera vägar för njursten förebyggande . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom