Rätt mängd dagliga kaloriintaget
Mängden kalorier som en person tar i påverkar hans näringsbehov samt hans energi och vikt nivåer . Enligt US Department of Agriculture , som skapade matpyramiden , det finns olika krav på kaloriintaget per dag för varje kön och flera åldersgrupperingar. De rekommenderad......
Vid analys av fetter och oljor , är det viktigt att förstå skillnaden mellan olika typer av fetter och oljor som innehåller dessa fetter . De fyra huvudsakliga typer av fetter är fleromättade , enkelomättade , mättade . Fleromättade fetter Fleromättade fetter anses va......
Vilken typ av Gelatin används i Yoplait Yoghurt
? Många livsmedel använder gelatin , som är ett djur - härledd produkt , som en förtjockning eller koagulerande medel i många livsmedel . Enligt etiketterna på sina produkter , samt informationen på sin offentliga webbplats , yoghurt som gjorts av Yoplait företaget ingå......
Hur kan jag bli av med gas på en rå kost ?
En del människor som bryr sig om hälsa och livslängd anta en rå kost . De tror att mycket av den näring i maten tillagas bort, tillsammans med viktiga enzymer som kroppen kan dra nytta . Men en rå kost med sig minst en stor ovälkommen komplikation : gas . Raw food anhän......
Brain kemi och näring är starkt kopplade , och bibehålla en hälsosam kost för både hjärnan och kroppen kan vara svårt . Däremot kan veta näringsvärdet i din kost hålla din hjärna kemi balanserad och ditt sinne och kropp frisk . Fetter Olika fettsyror är viktiga för hj......
Kolon rensningen är ett allt populärare praktik . Det används för att avgifta kroppen och få fart på viktminskning . Den kan också användas som periodisk terapi för vissa sjukdomar. Men inte alla former av kolon rensningen är säkra . Vissa kan vara mer skadligt än det t......
Om du vill gå ner i vikt , en av de bästa saker som du kan göra själv är att ställa en äta brytpunkten. Med andra ord , måste du bestämma en tid efter som du inte kommer att äta mer mat , efter att du har ätit middag . Många kalorier människor konsumerar på natten är on......
Var kan jag se de kalori Värden för mat ?
De kalorivärden för livsmedel listas nära toppen av den näringsmässiga fakta etiketten på maten paket . Historia Food and Drug Administration ( FDA ) riktlinjer föreskriver att all mat tillverkar lista de Nutritional Fakta av sina produkter på livsmedelsförpackningar......
En diet plan för en patient med nedsatt leverfunktion
Lever , eller lever, misslyckande är ett livshotande tillstånd . Cirka 60.000 människor dör varje år av leversvikt . Hepatisk fel uppstår som ett resultat av olika typer av leversjukdomar , såsom levercirros och cancer , vilka lämnas obehandlade eller diagnostiseras i s......
Hur hitta Kalori & Näringsinnehållet i ett recept
Många människor som menar allvar med kost och viktminskning göra en hel del att räkna. De räknar kaloriförbrukning , kalorier ätit , kolhydrater som tas in , vikt förlorade , vikt vunnits , inches skjul , näringsinnehåll och många andra variabler . Det är lätt när du ti......
Serotonin är en av de kemikalier i hjärnan som direkt kan agera för att påverka humöret , representerade av sin täta manipulation genom receptbelagda antidepressiva så kallade SSRI-preparat ( selektiva serotoninåterupptagshämmare) . Även om du kan lita på medicin för at......
Mat Känslighet Elimination Kost
Ett livsmedel känslighet eller intolerans , är en överdriven fysiologisk reaktion på ett ämne som ingår i vissa livsmedel du äter . Många gånger den skyldige substansen är ett glykoprotein , men du kan också vara känsliga för vissa livsmedelstillsatser . En livsmedels......
Vad är några vetenskapliga fakta om Acai Bär
? Acai bär , frukten av en palm finns längs Amazonfloden , är en superfood bestäms av USDA för att få den absolut högsta antioxidant kapacitet av något annat livsmedel , vilket ger fantastiska närings egenskaper . Den Acai Berry är en Antioxidant Acai bär har den högs......
Balanserad kost med rätt protein innehåll
En balanserad kost innehåller fett , kolhydrater och protein . De rekommenderade mängderna av dessa makronäringsämnen - eller stora livsmedelskomponenter- varierar med ett antal faktorer , till exempel ålder och kön , oavsett om du ammar eller är gravid , och om du delt......
Omaha Steaks Näringsinformation
Omaha biffar är ett familjeföretag som har sitt ursprung i 1917 och har specialiserat sig på premium biffar . Företaget tillverkar och säljer ett sortiment av nötkött såsom filet mignon , remsor biffar , revben ögon och porterhouses . Pride tas i alla fasta muskel köttp......
Mage häftning är en form av gastric bypass operation där magsäcken staped att skapa en påse stor som ett ägg . Eftersom din nya mage är så liten finns det kost regler att följa . En nyligen häftade magen behöver tid att läka och att acceptera mat igen , och en speciell ......
Den acai bär är en liten mörklila frukt som växer bara i regnskogen i Amazonas . Den acai bär anses vara en super mat och har fått en hel del ryktbarhet under de senaste åren . Vid kraftiga egenskaperna hos acaiberryen förmodas det att främja viktminskning och öka immun......
härstammar från en växt uppfödda från raps , har rapsolja en lätt smak som gör den lämplig för en mängd olika användningsområden . Mättade fetter Rapsoljaär mycket låg halt av mättat fett och innehåller noll artär - igensättning transfetter och därmed öka sitt rykte s......
? Sardiner är små fet fisk av olika slag , med anknytning till sill . Sardin fiskolja är bra för en mängd olika skäl. Många smörjmedel och tvål företag använder sardin olja i sina produkter . Olika hälsofördelar kan vinnas genom att äta sardiner regelbundet på grund av ......
? Kalium är ett mikronäringsämne med positiva hälsoeffekter , som diskuteras i denna artikel . Färska frukter och grönsaker är de bästa källorna till kosten kalium , men de flesta tofu är också en bra källa . Kalium i Tofu En samling av näringsämnen i ett labb Enligt ......
? Den Slim-Fast dryck är en måltidsersättning diet shake . Det är inte skadligt så länge du följer Slim -Fast diet plan rekommendationer och inte har några medicinska tillstånd eller allergier att drycken kommer att interagera med negativt . The Slim-Fast Plan Slim-Fa......
Det finns ingen standard rangordning av viktiga vitaminer . Alla vitaminer är viktiga för god hälsa . En vitaminnivåbetydelse beror till stor del på individuella faktorer som kost , fysisk utvecklingsstadium , kön , etc. Var och en av oss har vår egen personliga vitamin......
Hur fungerar Hud Gör Vitamin D
? Vitamin D är känd som Sunshine vitamin , men det är faktiskt inte ett vitamin alls . Vitamin D är ett nödvändigt hormon som är ansvarigt för många viktiga metaboliska funktioner i kroppen. Hur det hela fungerar Huden innehåller provitamin D3 , som interagerar med ......
Torra Avocado Seeds för Nutrition
Avokado är en natrium - och kolesterol - fri frukt med över 20 vitaminer och mineraler . Men studier har visat att frön av avokado innehåller vissa positiva hälsoeffekter i större mängd än själva frukten . Historia Avocado frön där inte alltid uppskattade . I en 1951 ......
Vilka är biverkningarna av att ge upp Soda
? Soda har blivit en stapelvara i den amerikanska kosten . Varje år mer än 15 miljarder liter läsk säljs i USA . De som väljer att ta bort denna välsmakande behandla från kosten kan drabbas av följande biverkningar . Smak Cravings Vi dricker läsk för att vi njuta av s......
Näring för att minska urin Glutamat
När glutamat nivån i kroppen är hög , kan den orsaka många sjukdomar , till och med döden . Du kan använda näring för att minska urin glutamat och undvika njursjukdom och kroniska urinvägsinfektioner. Undvik natriumglutamat ( MSG ) i någon form till varje pris . Det är ......
Dieter för neuromuskulär sjukdom
Om du har en åkomma som påverkar det perifera nervsystemet , har du en neuromuskulär sjukdom . Enligt neurologi webbplats för University of Pittsburgh , patienter med neuromuskulära sjukdomar kan ha svaghet , förlust av muskel bulk , muskelryckningar , kramper , domnin......
Vilka är fördelarna med Sea Grönsaker
? Som namnet antyder , hav grönsaker är ätliga växter som kommer från havet . Det finns en mängd olika havs grönsaker tillgängliga längre än bara tång , till exempel havs palm och kelp . Sea grönsaker ger en mängd näring , det är därför de fortsätter att förespråkats av......
Hur man äta frysta förrätter när du tar Alli bantningspiller
Alli är en viktminskning stöd som är bland de första över disk bantningspiller som faktiskt godkänts av Food and Drug Administration . Alli innehåller en viktminskning läkemedel som kallas Orlistat eller Xenical som tills nyligen var bara tillgängliga genom recept . All......
? Hög majssirap ( HFC) är en allestädes närvarande ingrediens som används för att söta livsmedel . Eftersom det har blivit vanligare i den amerikanska kosten , har kritiker av sötningsmedlet korrelerade den med nationens ökad förekomst av fetma och diabetes . Vad är det......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom