1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur man skapar en visualisering Board

Mål - inställningen är ett viktigt steg mot att nå våra önskade resultat i livet . Många skriver en lista över mål på ett papper , men få gå det extra steget att göra en visuell collage av sina drömmar . En visualisering styrelse är ett utmärkt verktyg för meditation och åstadkomma önskningar, eftersom det ger en påtaglig kvalitet till en persons planer . Använd dessa instruktioner för att göra en vacker styrelse som kommer att bidra till att öka fokus och uppenbar förändring , med hjälp av lagen om attraktion . Detta är vad du behöver Konstaffisch styrelse eller bit skum - core
Saxar
Lim
Markörer
Visa fler Instruktioner
1

Skriv ut en lista över mål . Det behöver inte vara begränsat till en viss tidsperiod , och det är bra att ta med mål som verkar helt onåbar . Detta är en övning i att släppa taget om själv dom , så var ärlig . Rendera din lista i ett typsnitt som är tilltalande för ögat och lättläst . Listan ska rymmas på en bit papper , så formatera långa listor i två kolumner vid behov .
2

Ta listan med mål och översätta allt i presens . Allt ska formuleras på ett sådant sätt att den är aktiv , som om det sker nu. Till exempel " Jag ska bli en VD för min egen programvara firma " skulle bli " Jag är VD för min egen programvara firma . " Håll dig borta från fraser som använder någon negativ , till exempel kan inte , ska inte, ska inte, eller inte . Addera 3

Nu tror upp fraser som beskriver dessa mål . För företag , använder " framgångsrik ", " blomstrande " och " säkerhet ". Kärlek skulle vara bäst representerad av " tillbedjan ", " lidelse ", "förståelse " eller " förpliktelse ". Skriv in och skriva ut dessa i en intressant , attraktiv typsnitt i titeln storlek . Skär fraser från papperet .
4

Sammanställa bilder som omfattar känslan och djupet i dina mål . För VD exempel skulle en bra bild vara en kvinna som sitter bakom ett skrivbord , leende , med hennes fötter upp . En bra bild av någon som letar efter kärleken skulle vara ett par håller varandra i handen och kyssas . Känslomässigt är målet att känna glädje och tillfredsställelse i ditt mål som en materiell sak . Markera bilderna därefter. Andra roliga saker att skära ut är catchy , inspirerande citat och titlar .
5

Planera layouten på collage . Placera lista över mål på en stor bit av posterboard , sedan ordna bilderna runt den. När du är nöjd med utseendet , börja klistra in allt på affischen styrelse .
6

När alla visuella element är limmade till styrelsen , ta de tryckta fraser och ordna dem över bilder i tilltalande sätt . När du är nöjd med placeringen , limma upp dem också.
7

När styrelsen är torr , placera den på en plats där det kommer att vara det första du ser på att vakna upp . Om detta inte är möjligt , lägga den i en annan framträdande plats . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online