Blodsocker avser mängden glukos i blodet. Personer som lider av diabetes kan inte upprätthålla en stabil blodsockernivå på egen hand och behöver ofta mediciner för att hålla sig friska, utöver en balanserad kost. Ett förhöjt blodsockervärde ligger vanligtvis över 160 mg/dL, och en person med kroniskt förhöjda värden klassificeras som hyperglykemisk. Långsiktiga komplikationer av hyperglykemi innefattar ögon- och njurskador, hjärtinfarkt och stroke – men även kortvarigt förhöjda glukosnivåer kan vara farliga.
Det finns ingen genväg för att sänka blodsockret på bara några minuter. Den bästa strategin är att förebygga höga värden genom en balanserad kost, regelbunden motion och att noggrant följa läkarens anvisningar gällande insulin eller andra mediciner du kan behöva.
Kontrollera om du visar tecken på förhöjt blodsocker. Du bör agera direkt om du är onormalt törstig eller urinerar mer än vanligt, om munnen eller huden känns torr, om du är trött, har suddig syn, har gått ner i vikt utan förklaring, eller om du drabbas av infektioner oftare än vanligt och sår tar längre tid att läka.
Drick vatten och se till att du har tagit ditt insulin, om du inte redan gjort det. Har du tagit din dagliga medicin men värden är ändå förhöjda? Gå igenom vad du nyligen ätit och hur aktiv du varit för att identifiera vad som kan ha orsakat höjningen. Kontakta din läkare om glukosvärdet inte sjunker av sig självt.
Ligger ditt blodsocker över 240 mg/dL bör du kontrollera urinen efter ketoner. Testremsor köps på apoteket och kräver oftast inget recept. Meddela din läkare om ketoner påvisas, eftersom det kan tyda på diabetisk ketoacidos – ett allvarligt tillstånd som kräver snabb vård. För gärna anteckningar över alla dina mätvärden så att du kan ge läkaren en tydlig bild av din situation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online