Bemästra Lemon Cleanse diet

Master Lemon Cleanse Diet är en trestegs avgiftning program som skapades i 1941 . Även om det utvecklades för att hjälpa patienter att ta bort farliga gifter ur kroppen , har det varit ett föremål för kontroverser av sjukvårdspersonal . Master Cleanse Diet

rengöra program består av tre steg : enkel in , lemonade diet och enkel ut . Ease - In är ett valfritt steg som förbereder magen för mindre mat . Det rengöra är det andra steget och kräver att deltagaren att dricka en kombination av färsk citronsaft , lönnsirap , cayennepeppar och vatten i sju dagar . Ease - out förbereder kroppen att återgå till en normal kost .
Hälsorisker

Experter från den amerikanska Dietetic Association rekommenderar inte programmet som fasta från mat lång - sikt kan beröva kroppen av viktiga näringsämnen och tryck ner immunförsvaret . Extrem kalorireduktionkan orsaka svår huvudvärk , trötthet och humörsvängningar . Diabetiker, gravida kvinnor och personer som lider av hjärt-eller njursjukdom eller matsmältning bör inte försöka programmet .

. Addera Människokroppen

Medan många människor lider av förhållanden som kan hämma organfunktion, på lever, njurar , lungor och hud arbete i samband eliminera gifter ur kroppen . The Capitol Gastroenterology Consultants Medical Group i Sacramento , Kalifornien tror inte avgiftning dieter är nödvändigt på grund av denna komplexa , inbyggda avgiftning systemet . Addera