1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Är filtrerat vatten bra för dig? Fördelar du bör känna till

Vatten är livsviktigt. Du behöver dricka vatten för att hålla dig frisk och bada i det för att hålla dig ren, men frågor om kranvattnets säkerhet har fått många människor att övergå till filtrerat vatten. Även om det mesta kranvattnet i USA bedöms som hälsosamt kan filtrerat vatten erbjuda flera värdefulla fördelar.

Ökad vattenkonsumtion

Många klagar på lukten och smaken av sitt kranvatten. Med ett vattenfilter vid diskhon kan du filtrera bort de kemikalier och partiklar som orsakar den obehagliga smaken och lukten. Om en bättre smak gör att du dricker mer vatten är ett filter ett hälsosamt val – god vattenkonsumtion är avgörande för kroppens funktioner.

Barn och gravida kvinnor

Filtrerat vatten är bra för barn och gravida kvinnor eftersom filtreringen tar bort spårnivåer av klor, bly och arsenik som ibland förekommer i kranvatten. Dessa halter är normalt inte farliga för friska vuxna, men känsliga grupper kan dra nytta av extra skydd.

Försvagat immunförsvar

Filtrerat vatten är särskilt fördelaktigt för personer vars immunförsvar är försvagat av sjukdomar som aids eller av behandlingar som kemoterapi. Utöver de låga halterna av bly och arsenik som ofta finns i kranvatten kan det även finnas små mängder bakterier och virus som kan vara skadliga för någon vars immunförsvar inte fungerar som det ska.

Skönhetsfördelar

Filtrerat vatten kan också vara fördelaktigt när du duschar och badar. Filter designade för duschmunstycken är tillverkade för att avlägsna klor, som torkar ut både hud och hår. Dessutom är filtrerat duschvatten bättre för personer med andningsproblem, eftersom klor kan vara irriterande och till och med skadligt när det inhaleras i form av ånga.

Sammanfattning

Även om kranvatten i de flesta fall är säkert att dricka kan ett vattenfilter förbättra både smak, kvalitet och din allmänna hälsa – särskilt för barn, gravida och personer med försvagat immunförsvar. Ett enkelt filter kan alltså göra stor skillnad i vardagen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online