Hur Uppskatta Glutation

Glutation är en trippelaminosyramolekyleller en tripeptid , är den som finns i blodet hos människor och djur. Det används inom blodet som en antioxidant och hjälper till att avlägsna fria radikaler från blod och celler. Glutation hjälper också i neutralisering av gifter i levern . Glutation är relativt låg i blodet hos människor med HIV och förhöjda i blodet hos de med leukemi. En hälsosam kost är av värde i att upprätthålla en tillräcklig nivå av glutation . Instruktioner
1

Gå till läkaren och ett blodprov beställt . Ett recept behövs och endast vissa laboratorier är utrustade för att mäta glutation nivå . En låg glutation nivå är en bra prediktor för en låg överlevnad hos hiv-patienter , säger södra Alberta HIV kliniken . Det här är mer en återspegling av dålig hälsa än det är en orsak till dålig hälsa i fallet med HIV , enligt Southern Alberta Clinic .
2

Fråga din läkare om en oxidativ stress Analysis ( OSA ) av blodet. Detta test mäter antioxidant reserv i blodet och kan bidra till att identifiera frågor som rör glutation brist . Addera 3

Mät totala glutation nivå och bestämma förhållandet mellan reducerat glutation till det av oxiderat glutation . Detta kommer att hjälpa till att avgöra om det finns brist på glutation och på vilken nivå .
4 En kost med ett tillräckligt utbud av färsk frukt och grönsaker kan bidra till att upprätthålla lämpliga nivåer av glutation i blodet .

Ta ett urinprov med en läkare ordinerats labbtest . Detta kan bidra till att ge indirekta bevis i samband med låga nivåer av glutation , enligt Läkarens Data , ett kliniskt laboratorium från New York State . Några av de sjukdomar som kan förknippas med låga nivåer av glutation är cystisk fibros , atopisk dermatit , reumatoid artrit , pankreatit , kronisk hepatit , inflammatorisk tarmsjukdom , Parkinsons , Alzheimers och Huntingtons .

Det kan finnas många faktorer inblandade med sådana sjukdomar, inklusive miljöföroreningar , enligt doktorns data , men kost kan också spela en roll . En kost med tillräckligt intag av karotenoider och antioxidantrika livsmedel är av betydelse för att upprätthålla passande nivåer av glutation i blodet . Karotenoider finns i en mängd olika frukter och grönsaker . Addera