Mineralolja: Näringsvärde, funktion och biverkningar

Mineralolja är en färglös, oljig biprodukt som framställs genom destillation av petroleum. Den är olöslig i vatten och saknar helt näringsvärde – kroppen kan varken bryta ner den eller tillgodogöra sig den som energi eller näring.

Användningsområden

Mineralolja har flera praktiska användningsområden. Den fungerar som smörjmedel vid tillverkning av kosmetiska produkter och används inom medicinen som verksamt ämne i laxermedel.

Så fungerar mineralolja i kroppen

När mineralolja intas belägger den tarmväggarna och hindrar därmed upptaget av vatten i tarmen. Detta gör att vattnet stannar kvar i tarminnehållet, vilket mjukgör avföringen och stimulerar en tarmrörelse. Därför är mineralolja ett effektivt medel mot förstoppning.

Andra effekter på näringupptaget

Förutom att påverka vattenabsorptionen förhindrar mineralolja även upptaget av viktiga mineraler som kalcium och fosfor. Den minskar dessutom kroppens möjlighet att ta upp fettlösliga vitaminer i tarmarna, främst vitamin A, D, E och K.

Biverkningar

Trots sin effektivitet kan mineralolja orsaka obehagliga biverkningar, bland annat:

• Illamående
• Buksmärtor och kramper
• Kräkning
• Nedsatt eller förändrad normal tarmfunktion

Läkemedelsinteraktioner

Det är viktigt att vara uppmärksam på att mineralolja kan tas upp av kroppen om den intas tillsammans med vissa läkemedel, särskilt dokusatpreparat som dokusat­kalcium, dokusatkalium eller dokusatnatrium. Kombinationen bör därför undvikas, eftersom det kan leda till att oljan samlas i vävnaderna.

Viktiga överväganden

Konsultera alltid en läkare innan du använder mineralolja om du lider av något av följande:

• Oförklarliga magsmärtor
• Blockerade eller tilltäppta tarmar
• Blödning från ändtarmen
• Andra sjukdomar i matsmältningskanalen

I dessa situationer kan mineralolja förvärra tillståndet och bör inte användas utan medicinsk rådgivning.