Produktion av Omega 3 ägg

Omega - 3 ägg är berikade ägg som lagts av höns som tas upp på en särskild diet . Eftersom ägg är naturligt rik på kolesterol , omega - 3 fettsyror blivit en populär tillsats , eftersom de kan minska kolesterolnivåer . Även om det är viktigt att näring , gör den mänskliga kroppen inte producerar omega - 3 fettsyror . Med tanke på deras kost fördelar , är omega - 3 ägg som saluförs som en lämplig källa av näringsämnen . Omega- 3 Fördelar

Förutom att sänka kolesterol , omega - 3 -fettsyror har visat sig lindra symptomen av reumatoid artrit och förbättra immunförsvaret . De är också korrelerade med att minska risken för cancer och hjärt-kärlsjukdomar .

Kycklingar och Diet

Kycklingarna som producerar omega - 3 ägg livnär sig på en kost rik på linfrö , en god källa för fettsyror. Höns kan också matas insekter, gröna, raps frön och fiskolja för att öka ägg halter av omega-3. Addera Djurskydd

Liksom alla andra ägg produkter , kan omega - 3 ägg saluföras med termer som " frigående " för att antyda att deras kycklingar har en högre livskvalitet . Men eftersom det inte finns någon lag som definierar " frigående ", det är förmodad att kycklingarna sätts i bur .
Förordning

För närvarande finns det inga Food and Drug Administration regler för kontroll av marknadsföringen påståenden kring omega - 3 ägg . Som ett resultat finns det en oro för att konsumenterna är felinformerade om de så kallade fördelarna med omega - 3 ägg , enligt en Juni 2007 CBS rapport .

Överväganden

Omega- 3 ägg innehåller 1,5 gram mättat fett och 215 milligram kolesterol , som är samma belopp som finns i vanliga ägg . Eftersom ett enda ägg har mer än två tredjedelar det rekommenderade dagliga intaget för kolesterol , är en omega - 3- ägg inte nödvändigtvis ett mer hälsosamt val . Addera