Njurarna filtrerar och avlägsnar avfallsämnen samt överskottsvatten från blodet, och reglerar samtidigt kroppsvätskornas sammansättning, volym och pH-värde. Vattenavhärdare, även kallade vattenmjukgörare, fungerar genom att avlägsna kalcium- och magnesiumjoner ur vattnet och ersätta dem med natriumjoner – något som kan belasta dina njurar.
Mjukt vatten är surt och aggressivt i sin förmåga att lösa ut metaller, exempelvis bly, samt andra ämnen från rörledningar och kranar. Dessutom innehåller mjukt vatten högre halter av natrium och är fattigt på mineraler, enligt BudgetWater.com.
Njurarna har i uppgift att reglera hur mycket natrium som behålls i kroppen. Om det finns mer natrium än vad njurarna klarar av att hantera samlas överskottet upp i blodet.
Natrium binder vatten och ökar därmed blodvolymen, vilket tvingar hjärtat att arbeta hårdare för att pumpa blod runt i kroppen. På sikt kan detta leda till högt blodtryck.
Drick flaskvatten eller installera ett vattenfilter som komplement till din vattenavhärdare för att minska natriumintaget via dricksvattnet.
Högt blodtryck kan skada inte bara njurarna utan även hjärtat, hjärnan och artärerna. Personer med nedsatt njurfunktion eller högt blodtryck bör vara extra uppmärksamma på sitt intag av mjukgjort vatten. Använd aldrig hett mjukt vatten direkt från kranen som genväg vid matlagning eller för att bereda bröstmjölksersättning till barn.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online