1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Vad orsakar lågt kalcium &Låg kalium i en person ?

Mineraler behövs för att kroppen skall kunna fungera . Två nödvändiga dessa är kalium och kalcium . Båda dessa utföra specifika uppgifter som håller kroppen stark och frisk .
Att äta livsmedel som innehåller mycket mineraler är det enklaste sättet att förhindra en brist.
Function

Kalium behövs för att hjälpa till i nervsystemet , lägre risk att utveckla högt blodtryck och hjälpa till med matsmältningen . Kalcium krävs för att hålla ben och tänder friska. Addera Orsak

Kalium brister kan orsakas av en dålig diet , kräkningar , diarré och problem i det organ i matsmältningssystemet . Kalciumbrist kan också orsakas av dålig kost tillsammans med sköldkörtelproblem och låg vitamin D. Båda är starkt påverkas av hormonnivåerna .

Symtom

Båda kan leda till muskel kramper , svaghet och värk . Låg kalcium kan också leda till låg bentäthet och problem med tänderna .
Behandling

Låg kalium behandlas genom att fixa problem med specifika organ , kosttillskott och förbättra matvanor . Kalciumbristbehandlas också av förändringar i kost och kosttillskott , men också måste fokusera på orsaken .
Förebyggande /Lösning

Att äta mat rik på både kalcium och kalium är det bästa sättet att förhindra en brist. Exempel på kalium är bananer, avokado och russin . För kalcium , äter mejeriprodukter, mandel och broccoli . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online