Matgrupper för njurpatienter

I november 2008 , The Journal of American Medical Association rapporterade att 13 procent av vuxna amerikaner --- cirka 26 miljoner människor --- har kronisk njursjukdom . Njur-eller njursjukdom som händer när en persons njurfunktion minskar. De avfallsprodukter i kroppen har en tuffare tid elimineras från kroppen . Att upprätthålla en speciell diet kan hjälpa bromsa processen med njursjukdom genom att hjälpa dina njurar inte fungerar så hårt . Protein

Protein är ett nödvändigt näringsämne . Det hjälper oss att bekämpa infektioner , läka från skador och blödningar . När du har en njursjukdom , måste du ändå protein men mängden är mer tveksamt . De flesta njurpatienter måste begränsa sitt proteinintageftersom deras njurar inte kan eliminera mycket av proteinavfall. Det är också beroende av din kroppsstorlek och graden av din njursjukdom . Att äta för lite protein kan leda till undernäring , liksom. Det är viktigt att du pratar med en njurspecialistoch dietist innan du begränsa ditt intag av protein .
Natrium

Njursjukdom orsakar svårigheter att eliminera överflödigt salt och kroppsvätska . Det kan också vara en följd av diabetes eller högt blodtryck. För att kontrollera blodtryck och diabetes , är det viktigt att ta in tillräckligt med salt för att förhindra uttorkning , men inte för mycket att det orsakar blodtrycket att stiga . För njurpatienter , kommer att minska mängden natrium i din kost hjälper till att reglera blodtrycket och förebygga avfall och vätskeansamling i kroppen . Det är natrium i bearbetade livsmedel , så du kan ta in mer än du tror . Det är här din dietist kan hjälpa till .
Kalium

Kalium är ett mineral som styr muskler och nerver fungerar i kroppen . En stor och viktig muskel fungerar bra på grund av kalium --- hjärtat . Friska njurar hålla kaliumnivåerna normala genom att eliminera eventuellt överskott . Utmanad njurar har problem att hålla kaliumnivåer balanserad . Om dina kaliumnivåer är för låga eller för höga , kan det vara farligt . Rådgör med din renal nutritionist om en kost med rätt mängd kalium för dig .
Fosfor

Fosfor är ett mineral . Nästan 85 procent av fosforn i din kropp är i dina ben . Lyckligtvis är fosfor naturligt i många livsmedel , så du bör inte ha några problem att få fosfor i en hälsosam kost . Ohälsosamma njurar inte längre kan ta bort fosfor från blodet och bli av med överskottet i urinen . Detta kan innebära ett problem särskilt de med steg fyra eller fem njursjukdom . För att hålla dina fosfornivåer i en hälsosam intervall , är njurpatienter uppmanas att sänka sina fosforintag. Nutrition Fakta om livsmedelsmärkning ofta inte innehåller fosfor informationen . Glöm inte att be din renal dietist om vilken typ av mat för att ersätta eller undvika .
Rådgör alltid med din läkare

Mängden protein , salt , kalium och andra mineraler att bero på nivån njurfunktionenpå . Var noga med att rådgöra med din läkare och dietist som är specialiserade på njure vård innan du ändrar din kost eller tar något tillskott . Addera