Zipfizz Energy Shot är en energidryck på cirka 12 centiliter som lovar att ge användaren en kraftig energikick. Tillverkaren beskriver produkten som "kalorisnål, kolhydratfattig och berikad med elektrolyter". Zipfizz finns även i pulverform, där man blandar ett rör pulver med ungefär en halv liter vatten. Flera av ingredienserna i shotsen återfinns i många andra energidrycker, men det betyder inte att de är helt fria från risker.
Zipfizz innehåller inget socker, vilket innebär att den så kallade "sockerkraschen" – den plötsliga energiutblottning som ofta förknippas med energidrycker – inte uppstår efter konsumtion.
Koffeinet i en Zipfizz-shot gör att användaren känner sig alert, energifylld och utvilad redan efter 15–20 minuter. Denna kick kan hålla i sig ett par timmar. Men en koffeinhöjning följs vanligtvis av en nedgång, och den kan leda till utmattning. Koffein är dessutom ett beroendeframkallande ämne, vilket gör att regelbunden användning kan skapa ett beroende.
Zipfizz-shots innehåller också taurin, en organisk syra som är vanlig i många energidrycker. Enligt HealthPsych.edu kan kombinationen av taurin och koffein öka risken för stroke och störningar i hjärtats normala rytm, och har i vissa fall till och med kopplats till dödsfall.
Enligt Zipfizz.com innehåller energishotsen hela 41 667 procent av det rekommenderade dagliga intaget av vitamin B12. Vitaminet hjälper till att bibehålla friska nervceller och röda blodkroppar samt deltar i produktionen av DNA. Det förekommer naturligt i livsmedel som fisk, kött, fågel, ägg och mjölkprodukter. Höga mängder B12 har inte visats skadliga för kroppen, eftersom vitaminet har en låg giftighetspotential och överskott normalt utsöndras via urinen.
Zipfizz har ett medicinskt råd som enligt företagets webbplats består av "framgångsrika läkare med omfattande klinisk erfarenhet som använder Zipfizz-produkter i sin praktik och sitt dagliga liv. Teamet säkerställer att Zipfizz förblir det verkligt hälsosamma alternativet till energi- och sportdrycker". Rådet inkluderar en specialist inom idrottsmedicin, en naturmedicinsk läkare samt en nutritionist/dietist.
Även om Zipfizz marknadsförs som ett hälsosammare alternativ till traditionella energidrycker bör konsumenter vara medvetna om de potentiella riskerna med koffein och taurin – särskilt vid överkonsumtion eller vid befintliga hjärt- och kärlproblem. Vid osäkerhet rekommenderas alltid att rådfråga läkare innan man använder energiprodukter.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online