MET-Rx måltidsersättning har blivit ett populärt kosttillskott bland bodybuilders och alla som vill bygga upp mer magra och friska muskler. Även om produkten är märkt som en måltidsersättning kan den faktiskt användas på flera olika sätt.
Efter träningen: MET-Rx är idealiskt att dricka direkt efter passet eftersom det innehåller både snabbabsorberande protein som snabbt når dina muskler och långsamtabsorberande proteiner som stödjer återhämtningen genom en jämn tillförsel av aminosyror.
Mellan måltiderna: Ta MET-Rx som mellanmål för att hålla aminosyrenivåerna i kroppen höga under hela dagen.
I samband med måltider: Drycken kan även komplettera en vanlig måltid för att säkerställa att du får i dig tillräckligt med protein via kosten.
Öppna en påse MET-Rx. Tillskottet finns i flera olika smaker och säljs i lådor med 18 eller 40 påsar. Varje påse räcker till exakt en portion.
Häll vätskan i en shakerflaska. Använd vatten eller mjölk – mjölk ger en krämigare konsistens och lite extra protein.
Tillsätt pulvret i flaskan.
Skaka ordentligt och drick direkt. Detta är viktigt för att undvika att pulver och vätska separerar samt för att drycken inte ska få en kalkaktig smak.
Använd gärna kall vätska för en fräschare smak. Vill du variera drycken kan du mixa pulvret i en blender tillsammans med banan, bär eller en skopa jordnötssmör för ett näringsrikare alternativ. Rör du i ett glas i stället för att skaka, använd en gaffel eller visp för att undvika klumpar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online