Loma Linda University är ett sjundedagsadventistiskt universitet beläget i Loma Linda, Kalifornien. Universitetet driver även Center for Health Promotion (centrum för hälsofrämjande), som erbjuder medicinska tjänster inte bara till universitetets egna studenter utan även till allmänheten i södra Kalifornien. Bland dessa tjänster finns två separata program för viktnedgång och vikthantering: Optifast och Lean Choices.
Loma Linda University är en licensierad Optifast-klinik. Optifast, som erbjuds på kliniker över hela USA, är ett 26 veckor långt program under läkares överinseende – i detta fall läkarna vid universitetets Center for Health Promotion.
De första 12 veckorna av programmet inleds med en mycket kalorisnål måltidsersättningsplan baserad på olika Optifast-produkter. Företaget tillverkar shakes, soppor och näringsbars som utgör huvuddelen av deltagarnas kaloriintag under denna period.
Efter de första 12 veckorna övergår programmet gradvis till en mer traditionell kost med blandade kalorikällor, vilket hjälper deltagarna att återgå till normala matvanor på ett kontrollerat sätt.
Center for Health Promotion rekommenderar detta program särskilt för patienter som behöver gå ner cirka 23 kilo eller mer.
Det andra viktnedgangsprogrammet som erbjuds av Center for Health Promotion vid Loma Linda University heter Lean Choices. Programmet riktar sig till personer som vill förändra sina matvanor på lång sikt och består av en 12 veckor lång kurs där nutritionister träffar patienterna individuellt för att ta fram en personlig plan för hälsosam kost.
Under de 12 veckorna får patienterna dessutom lära sig om vikten av regelbunden motion samt hur de kan förändra sitt sätt att tänka kring mat och ätande – en viktig del för att uppnå varaktiga resultat.
Innan man påbörjar något av kostprogrammen måste patienter vid Center for Health Promotion först delta i en timmes lång viktorientering. Under orienteringen förklarar centrets medicinska personal grunderna för både Optifast- och Lean Choices-programmen. Personalen bedömer också patientens individuella mål när det gäller viktnedgång och vikthantering, för att kunna rekommendera det program som passar bäst.
Enligt Loma Linda University är denna orientering helt kostnadsfri.
För mer information om både Lean Choices och Optifast-programmen uppmanas intresserade att kontakta Center for Health Promotion på telefonnummer 909-558-4594.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online