Hur man blir av vikt med citronsaft

Citronsaft , i kombination med vatten och honung , hjälper viktminskning genom att förbättra matsmältningen . Citronsaft är rik på C-vitamin som ökar kroppens immunförsvar mot infektioner . Citronsyran innehåller stimulerar magen juicer och förbättrar matsmältningen . Honung har näringsämnen och mineraler som löser upp fett . Vatten renar systemet genom att hjälpa till att spola ut gifter . Saften drivna kombinationen är en enkel och näringsrik del av en generell viktminskningsprogram . Detta är vad du behöver
glas vatten vid rumstemperatur
Teaspoon
Honey
1 liten citron
Brukskniv
citron press
Visa fler Instruktioner

en

Fyll ett glas med vatten vid rumstemperatur. Det är bra om vattnet är något varm .
2

Lägg 1 tsk honung till vattnet . Rör om i vattnet med en tesked tills honungen har löst sig helt. Värm inte eller koka honungen innan du lägger den. Addera 3

Skär citronen på mitten med en mattkniv . Placera ena halvan av citron nedåt i kopp citron press . Grip båda handtagen för pressen i ena handen och pressa ihop dem för att extrahera citronsaft . Pressa saften direkt i honung och vatten blandning . Gör samma sak med den andra hälften av den hackade citron .
4

Rör citron vatten i några sekunder för att blanda i citronsaft . Drick hela glas citron vatten innan du äter eller dricker något annat. Addera