För någon som är 4 fot 1 tum lång, skulle ett hälsosamt viktområde vara ungefär mellan 85-115 lbs. Det är dock viktigt att notera att vikt bara är en faktor att ta hänsyn till vid bedömning av övergripande hälsa och välbefinnande. Andra faktorer som kroppssammansättning, muskelmassa och övergripande hälsotillstånd bör också beaktas. Om du har några funderingar kring din vikt eller kroppssammansättning, rekommenderas det alltid att konsultera en vårdpersonal för personlig vägledning och rekommendationer.
