Tri-Vi-Sol vs D-Vi-Sol: vilken vitamintillskott passar ditt barn?

Amning är ett hälsosamt och naturligt sätt att nära sitt barn, och bröstmjölk innehåller de flesta näringsämnen som spädbarn behöver. I en studie publicerad i tidskriften "Pediatrics" år 2010 kom forskarna dock fram till att de flesta spädbarn i USA behövde tillskott av D-vitamin, oavsett om de ammades eller fick modersmjölksersättning. Om moderns kost är näringsfattig kan det ammade barnet dessutom behöva andra vitaminer. Tri-Vi-Sol och D-Vi-Sol är två vitamintillskott från Enfamil som är utformade för att kompensera för eventuella brister i bröstmjölken.

Rådfråga alltid din barnläkare eller BVC innan du börjar ge ditt barn Tri-Vi-Sol eller D-Vi-Sol som näringstillskott.

Spädbarns vitaminbehov

Enligt USDA (USA:s jordbruksdepartement) är det adekvata intaget (AI) av D-vitamin för spädbarn i åldern 0–12 månader 200 internationella enheter (IE) per dag. Den övre säkra gränsen (UL) för D-vitamin ligger på 1 000 IE per dag.

Vissa spädbarn kan även behöva extra C-vitamin och A-vitamin:

• C-vitamin: Spädbarn upp till 6 månader behöver 40 milligram per dag, medan barn 7–12 månader behöver 50 milligram per dag.
• A-vitamin: För spädbarn upp till 6 månader är AI 400 mikrogram per dag, och barn 7–12 månader behöver 500 mikrogram per dag. Den övre gränsen för A-vitamin för barn upp till 12 månader är 600 mikrogram per dag.

D-Vi-Sol

D-Vi-Sol är ett renodlat D-vitamintillskott för ammade spädbarn. Enligt tillverkaren Enfamil innehåller varje dos 400 IE D-vitamin. Tillskottet innehåller D3-vitamin, även kallat kolekalciferol – samma form av D-vitamin som finns naturligt i mjölk och som bildas i huden vid solexponering. Enligt Enfamil täcker D-Vi-Sol 100 procent av det dagliga D-vitaminbehovet för spädbarn och barn under fyra år.

Tri-Vi-Sol

Precis som D-Vi-Sol används Tri-Vi-Sol för att komplettera kosten hos ammade spädbarn, men detta tillskott innehåller tre vitaminer istället för en. Varje dos Tri-Vi-Sol innehåller 1 500 IE A-vitaminpalmitat, 35 milligram C-vitamin och 400 IE D-vitamin. Enligt Enfamil ger Tri-Vi-Sol 100 procent av det dagliga behovet av A-, C- och D-vitamin för spädbarn. För barn under fyra år bidrar tillskottet med 60 procent av A-vitaminbehovet, 88 procent av C-vitaminbehovet och 100 procent av D-vitaminbehovet.

Inaktiva ingredienser

Både Tri-Vi-Sol och D-Vi-Sol innehåller ingredienser utan näringsvärde. Dessa tillsätts enbart för att konservera, färga och smaksätta preparaten. Båda tillskotten innehåller glycerin, vatten, polysorbat 80, naturliga och artificiella aromer samt karamellfärg som inaktiva ingredienser. D-Vi-Sol innehåller dessutom natriumcitrat och natriumhydroxid för att balansera produktens surhetsgrad. Varken Tri-Vi-Sol eller D-Vi-Sol innehåller något socker.

Vilket tillskott ska du välja?

Om barnet enbart behöver extra D-vitamin, vilket är det vanligaste scenariot för ammade spädbarn, räcker ofta D-Vi-Sol. Behöver barnet däremot tillskott av flera vitaminer, till exempel om modern har en näringsfattig kost, kan Tri-Vi-Sol vara ett mer heltäckande alternativ eftersom det kombinerar A-, C- och D-vitamin i samma dos. Låt dig alltid vägledas av din barnläkare eller barnavårdscentralen för att välja rätt tillskott och dosering för just ditt barn.